СЕГМЕНТ 2 - СТАТИКА

 

 

СЕГМЕНТ 3 - УТОМЛЕНИЕ

Создайте новый файл, проведите процедуру калибровки как ранее.

Повторите цикл с разными весами, удерживая гантель на вытянутой руке.

 

Создайте новый файл, проведите процедуру калибровки как ранее.

Удерживайте гантель с весом, близким к максимальному, сколько возможно.