Аэротерапия – использование воздействия открытого воздуха в лечебных и профилактических целях.

Виды аэротерапии:

1. Длительное пребывание (включая сон) на открытых верандах, балконах,

2. Пребывание (сон) на берегу моря, во время которого на организм человека воздействует морской воздух, насыщенный морскими солями, озоном.

3. Воздушные ванны – дозированное воздействие свежего воздуха на организм человека.

Физиологическое и оздоровительное действие аэротерапии обусловлено повышенным снабжением организма кислородом, а также эффектом охлаждения. Происходит перестройка дыхательного акта, он становится более эффективным, что ведет к повышению напряжения кислорода в альвеолярном воздухе и к увеличению утилизации кислорода и большому поступлению его в кровь, это нормализует и активизирует окислительные тканевые процессы. Происходит активная стимуляция обменных процессов, увеличивается потребление кислорода тканями, повышается уровень газообмена, усиливается сгорание углеводов.

Круглосуточная дозированная аэротерапия проводится в специальных климатопавильонах или на верандах и балконах при лечебных корпусах.

Гелиотерапия – это метод применения солнечных лучей с лечебной или профилактической целью.

Физические основы:

Основным фактором гелиотерапии является энергия электромагнитного (светового) излучения солнца в диапазоне длин волн до 3000км., которая содержит основную часть общего потока солнечной радиации и, проходя через атмосферу, достигает земной поверхности в ослабленном виде.

При гелиотерапии на тело пациента действует солнечная радиация, исходящая:

1. От солнца (прямая радиация),

2. От небесного свода (рассеянная радиация),

3. От поверхности различных предметов (отраженная радиация).

Сумма этих видов радиации, падающая на горизонтальную поверхность – суммарная радиация.