Психодрама.
Гештальт-терапия.
Группы встреч.
Группы встреч в отличие от групп тренинга являются терапевтическими психокоррекционными группами.
Существует два основных направления в понимании психокоррекционных групп. Сторонники первого направления ориентируют группы на решение конкретных задач, отработку навыков межличностных отношений. Руководитель не устраняется от лидерства полностью и, нередко, выступает в роли наставника.
Сторонники второго направления в большей степени ориентированы на гуманистический, демократический стиль руководства группой.
Выделяют следующие основные признаки группы встреч:
· Открытость и честность в общении ее членов.
· Осознание самого себя, своего Я (психического и физического).
· Ответственность за себя и членов группы.
· Внимание к чувствам.
· Принцип здесь и теперь.
Основными понятиями гештальт-психологии, которая лежит в основе гештальт-терапии, является: понятие о фигуре (гештальте) и фоне, осознание чувств, сосредоточенность на настоящем, борьба противоположностей, функции защиты и такое понятие, как зрелость.
Понятие борьба противоположностей отражает борьбу между полярными сторонами нашего Я, между его потребностями и возможностями.
Зрелость – это способность индивидуума выйти из трудной, тупиковой ситуации, полагаясь только на себя. Задача гештальт-терапевта заключается в том, чтобы помочь пациенту осознать свою потребность, завершить ее, а в конечном итоге помочь человеку выйти из тупиковой ситуации.
Гештальт-терапия включает следующие основные компоненты:
· Расширение осознания.
· Интеграция противоположностей.
· Усиление внимания к чувствам.
· Работа с мечтами (фантазией).
· Принятие ответственности на себя.
· Преодоление сопротивления.
Психодрама – это одна из форм группового процесса, в котором метод драматической импровизации используется как способ изучения внутреннего мира участников группы. Она относится к одному из ранних методов групповой психотерапии. Создателем психодрамы, как и групповой психотерапии вообще, считает Морено.