Физиологические функции организма

Анатомо-морфологические особенности и основные

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ (часть 1)

Тема 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ

Список рекомендуемой литературы

 

1. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого /
В.К. Бальсевич. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – С. 3–72.

2. Ильинич, В.И. Студенческий спорт и жизнь / В.И. Ильинич. – М.:
А.О «Аспект Пресс», 1995. – 144 с.

3. Ильинич, В.И. Физическая культура студента / В.И. Ильинич. – М.: Гардарики, 1999. – 488 с.

4. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студентов высших учебных заведений / Ж.К. Холодов,
В.С. Кузнецов. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 480 с.

5. Теория и методика физической культуры: учеб. / под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2003. – 464 с.

6. Физиологическое обоснование учебного процесса по физическому воспитанию учащейся молодежи (теоретические и методико-практические аспекты): учеб. пособие. – М.: Изд-во РУДН, 2006. – 169 с.

 

 

Организм человека состоит из огромного (более 100 трил­лионов) количества клеток и клеточного вещества. Совокупность клеток (и межклеточного вещества), имеющих общее происхожде­ние, одинаковое строение и функции, называется тканью. Сущест­вует четыре вида ткани: эпителиальная (выполняет покровную, защитную, всасывающую, выделительную и секреторную функ­ции), соединительная (рыхлая, плотная, хрящевая, костная и жид­кая), мышечная (скелетная и сердечная, поперечно-полосатая и гладкая), нервная (состоит из нервных клеток или нейронов, важ­нейшая функция которых – генерирование и проведение нервных импульсов).

Каждый вид ткани связан с выполнением определенных функций, обладает свойствами общего и функционального специфического характера. Так, например, общим свойством для всех видов тканей является возбудимость, а главным свойством мы­шечной ткани – сократимость, т.е. способность сокращаться в от­вет на раздражение; основное свойство нервной ткани – возбуди­мость и проводимость; кровь как главная составляющая внутренней среды организма выполняет целый ряд жизненно важных функций: транспортную, дыхательную, питательную, выделитель­ную, защитную, терморегуляторную и др.

Снаружи тело человека покрыто кожей, которая защищает организм от внешних повреждающих факторов, предохраняет от потери воды, участвует в сохранении постоянной температуры тела, содержит много чувствительных нервных окончаний – ре­цепторов, воспринимающих механические, температурные и дру­гие раздражения.

Туловище человека имеет три основные полости: грудную, брюшную и тазовую. Грудная полость отделена от брюшной диафрагмой, пред­ставляющей собой эластичную мышечно-сухожильную пластину.

В грудной полости находятся сердце, крупные кровеносные сосуды, легкие, пищевод; в брюшной – расположены желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа, селезенка, почки и дру­гие органы. Тазовая полость вмещает мочевой пузырь, часть пря­мой кишки и половые органы. Каждый отдельно взятый орган мо­жет обеспечивать определенные функции только в комплексе с другими, и этот комплекс называется системой органов. Принято выделять следующие функциональные системы организма: кост­ную (скелет человека), мышечную, кровеносную, дыхательную, пищеварительную, нервную, систему желез внутренней секреции, анализаторов и др. Функционально объединенные системы обра­зуют аппараты (например, опорно-двигательный, вестибулярный и др.). Опорно-двигательный аппарат, как особое морфофункциональное образование, состоит из костей, связок, мышц, мышечных сухожилий, суставов; большинство сочленяющихся костей соеди­няется между собой связками и мышечными сухожилиями, образуя суставы конечностей, позвоночника и других образований.