Горбуша с овощами, запеченная под картофелем

Зрелый зародышевый мешок – женский гаметофит

Фев. 18 Овощи, Рыба no comments

Яндекс.ДиректВсе объявления

Официальный сайт REDMONDМультиварки РЕДМОНД – сегодня скидки. Закажите сейчас!multivarka.pro

 

Детские автокресла от оф. дилераБезопасные автокресла. Бесплатная доставка по РФ, 300 моделей в демозале.avtokresel.net

 

Одежда из Китая!Отличные цены и огромный выбор! Весь каталог Таобао на русском. Доступно!come365.com

По этому рецепту рыба сначала обжаривается с овощами, а потом запекается под картофелем. Поэтому она не выделяет много влаги при запекании и остается сочной и мягкой.

Ингредиенты:

§ Горбуша – 1 кг;

§ Картофель – 400-500 г;

§ Морковь – 1-2 штуки;

§ Лук – 1 головка;

§ Сметана – 3 ст. ложки;

§ Кетчуп или томатная паста – 3 ст. ложки;

§ Подсолнечное масло;

§ Соль, перец, прованские травы.

Мультиварка: Панасоник, Редмонд и другие.