Предлагаемая установка

Я - дитя Создателя, и я знаю, что заслуживаю всего самого лучшего.

 

Отдели свои страхи от проблемы

Этот урок предназначен для детей старшего возраста с развитым мышлением и хорошими навыками письма. Урок можно разделить на два занятия.

 

Материалы

 

К части 1

Небольшая коробка, карточка с надписью «Страх», лежащая на дне коробки надписью вниз, маленькие листки бумаги и карандаши.

 

К части 2

Яйца, маленькая чашка или миска и приспособление для отделения желтка от белка сырого яйца. Конечно, желток можно отделить от белка и иным способом, но для большей наглядности лучше использовать именно это приспособление.

 

Ход урока

 

Часть 1

Раздайте детям карандаши и листки бумаги. Попросите ребят кратко написать о том, что в последние несколько дней вызывало у них раздражение или возмущение. На одном листе можно записывать несколько пунктов либо для каждого пункта использовать отдельный лист. Пообещайте детям, что никто, кроме них, не увидит этих записей. Закончив занятие, попросите ребят смять бумажки и перемешать их в коробке, которую вы поставите на середину своего стола.

«Когда мы испытываем гнев или раздражение, под ними всегда скрывается еще одна эмоция. Вы догадываетесь, что это за эмоция?»

Внимательно выслушайте все ответы и затем достаньте из коробки карточку с написанным на ней словом «Страх». Покажите карточку детям. Приведите один или два примера из вашей жизни, чтобы ребята поняли, о чем пойдет речь дальше. Вы можете сказать примерно следующее: «Меняраздражало, когда мне указывали, что я должен делать и как поступать. Но потом я понял, что за моим раздражением скрывался страх. Я боялся, что мною станут управлять и я потеряю свою свободу. В другой раз я возмутился, когда кто-то критиковал меня на людях. Я решил выяснить причину своего гнева и в конце концов понял — в тот момент я боялся, что мои друзья отвернутся от меня и я останусь один».

Предложите детям закрыть глаза и подумать над тем, что в их раздражении или гневе может скрываться страх. Предложите ребятам привести свои собственные примеры тех ситуаций, когда страх мог оказаться причиной их гнева или раздражения.