Белки мяса и молока и др.
Белки картофеля, овощей и плодов
Белки масличных культур
Белки бобовых культур
Белки злаков
XI
Для случая, когда учитывается степень переваривания белка в продукте, предложен расчетный показатель эффективности белка КЭБ.
Расчет КЭБ ведут по формуле:
КЭБр = -2,1074+7,1312*(ОКС)-2,5188*(ОКС) (IV) где ОКС - это отношение «счета незаменимой аминокислоты исследуемого образца (НАК) к счету НАК казеинового стандарта
Сч етНАКо бразца
ОКО
(V)
СчетНАКказеин.стандарта
Счет НАК казеинового стандарта составляет 85,72 при степени переваривания казеина 90,08 %.
Счет НАК образца определяют :
2>
Счет НАК=
I
(VI)
где: yi - «вес» каждого значения НАК %
Xj - «ассоциируемый вес» каждого значения НАК % «вес» каждому значению НАК % устанавливают, пользуясь таблицей коэффициентов:
Таблица 2
НАК % -> | Коэффициент у; <— | НАК % |
100-150 | ||
99-91 | 151-200 | |
90-81 | 2,83 | 201-250 |
80-71 | 251-300 | |
70-61 | 5,66 | 301-350 |
60-51 | ||
50-41 | 11,31 | |
40-31 | ||
30-21 | 22,63 | |
20-11 | ||
10-0 | 45,25 |
В свою очередь НАК %- это значения химических скоров для каждой незаменимой аминокислоты с учетом степени переваривания белка
НАК % =( ХС%*СПБ%): 100 (VII)
«Ассоциируемый вес» (Xj) находят из таблицы 3
Таблица 3
Значения НАК% | Ассоциируемый вес «Xj» |
100-150 | 0,01 |
< 100 | (l/HAK%)*yj |
>150 | yi/HAK% |
yi - коэффициент из таблицы 2.
Биологическая ценность белков, найденная химическими методами, не совпадает с показателями, определенными биологическими методами на экспериментальных животных или микроорганизмах. Основными показателями оценки при этом являются привес (рост животных) за определенный период времени, расход белка и энергии нг единицу привеса, коэффициенты перевариваемости и отложения азота в теле, доступность аминокислот.
Показатель, определяемый отношением привеса животных (в г) к количеству потребляемого белка (в г) носит название коэффициента эффективности белка (КЭБ). Например, КЭБ казеина равна 2,5.
^Животные белки (например, белки молока, мяса, яйца, рыбы) являются полноценными, растительные (например, пшеницы, кукурузы и других злаковых) -неполноценными, т.к. их белки усваиваются организмом не полностью, а аминокислотный состав белков не содержит полного набора незаменимых аминокислот (характерно низкое содержание лизина, триптофана и треонина).
Неполноценны соединительнотканные и хрящевые белки (коллаген, эластин), кератин и др.
Таблица 4
Содержание белка в плодах и овощах (в % на сухую массу):
картофель | капуста белокочанная | морковь | лук | баклажаны | свекла | огурцы | арбуз | аАбри-кос | яблоки |
2,0 | 1,8 | 1,3 | 1,4 | 1,2 | 1,5 | 0,8 | 0,7 | 0,9 | 0,4 |
Таблица 5 Биологическая ценность важнейших белоксодержащих продуктов питания и содержание в них незаменимых аминокислот (мг/ЮОг)
Лимитирующие | |||||||||||||
Пищевые | Белок, % | аминоки слоты | Иле | Лей | Лиз | Мет | Цис | Фен | Тир | Три | Тре | Вал | |
первая | вторая | ||||||||||||
Молоко | 3,2 | Мет | — | 1S- | |||||||||
Говядина | 21,6 | Вал 92 | — | ||||||||||
Куры | 18,2 | Иле 95 | Вал 96 | ||||||||||
Рыба (треска) | — | — | |||||||||||
Яйцо (белок) | 11,1 | - | — | ||||||||||
Картофель | Мет 68 | Лей 90 | |||||||||||
Соя | 34,9 | Мет | - | ||||||||||
Мука пшеничная | 10,3 | Лиз | Тре | ||||||||||
(высший сорт) | |||||||||||||
Мука ржаная (обойная) | 10,7 | Лиз 61 | Тре | ||||||||||
Крупа рисовая | Лиз | Тре | |||||||||||
Крупа гречневая | 12,6 | Лиз 76 | Тре |
В соответствии с рекомендациями ФАО/ВОЗ суточная норма потребления белка для людей трудоспособного возраста составляет 60-100г в зависимости от пола, возраста и характера труда или 12% от общей калорийности пищи (или 1-1,5 г/1 кг массы тела/день; у детей, беременных и кормящих женщин - до 2г). Белки животного происхождения должны составлять не менее 55% суточной нормы.
О состоянии белкового обмена в организме судят по азотистому балансу, т.е. по равновесию между количеством азота, вводимого с белками пищи и выводимого из организма с мочой.
Различают три вида азотистого баланса: азотистое равновесие, положительный и отрицательный азотистый баланс. 3 вопрос Функционально-технологические свойства белков, белковые препараты в производстве пищевых продуктов