Анализ рабочих движений человека показывает, что они зависят от тренированности человека и от конкретной профессиональной деятельности.
Трудовая деятельность существует в цепи действий.
Однако практическое выполнение деятельности связано с конкретными способами выполнения этих действий.
Например, в деятельности шитья существует действие прикрепления пуговицы. Его можно выполнить вручную с помощью иголки и нитки, машиной, автоматом, приклеить пуговицу и т. д.
Все это будут разные способы выполнения действия прикрепления к ткани пуговицы.
Исследование действий и операций предполагает выделение их психологической сущности и механизмов.