Рукояток до 100 Н

Рычагов ручного управления до 160 Н

Ножных педалей до 300 Н

Нажатия тумблеров, кнопок 1400-12000 Н

Сила сжатия пальцев руки 500(1000) Н

Номинальная сила кисти 450(900) Н

Женщины 220 Н

Мужчины 380 Н

Максимальная нагрузка на костно- мышечную

Вид нагрузки Величина усилия

Механические усилия и возможности человека

Таблица 1.1

систему 167 10⁷ Па

Средняя сила бицепса правой руки:

Оптимальная усилия:

Скорости движения рук 0,01-8000 см/с

 

Реакции организма на мышечную деятельность:

1) утомление - временное снижение работоспособности, возбудимости нервной и мышечной тканей, активности химических реакций и деятельности систем организма; внешние проявления - ухудшение координации движений, амплитуды и темпа, уменьшение объема выполняемой работы;

2) хроническое перенапряжение - изменение состояния организма и нарушение работы сердца в результате длительной физической деятельности;

3) острое физическое перенапряжение - изменение всех функций организма в результате кратковременной интенсивной мышечной деятельности;

4) стресс - недостаточность сердечной деятельности, потеря сознания и возможность органических изменений со смертельным исходом.