По мишеням с закрепленной рапирой
Задача 1. Обучение отбивам-уколам одной рукой и с выпадом
Задача 4. Проведение соревнований на меткость поражения мишени уколом одной рукой и с выпадом
Задача 3. Обучение уколу с шагом вперед (скачком) и выпадом, с переменой позиции
Задания, команды | Частные задачи и средства |
1. Выполнять с шагом вперед или шаг вперед и укол с выпадом. Действовать самостоятельно | а) с шагом вперед показать укол и нанести укол с выпадом; б) шаг вперед, затем нанести укол, закрываться с шагом назад |
2. Менять позиции, шаг вперед — укол с выпадом | Менять позиции в 4—6, 7—8, 8—4-ю, быстро сделать шаг вперед — укол с выпадом, закрываться в 6 — круг — 6 |
3. Передвигаться вперед, назад, менять позиции и выполнять скачок вперед и укол с выпадом. Действовать в своем темпе и ритме | а) с места выполнить несколько раз скачок и укол с выпадом; б) плавно делать шаги вперед, назад, перемену позиций и быстра скачок—укол с выпадом, иногда повторить укол на выпаде |
4. Выполнять приставной шаг и укол с выпадом | С дальней дистанции быстро приставить левую ногу к правой и нанести укол с выпадом |
Задания, команды | Частные задачи и средства |
Соревнование на меткость поражения цели. Каждый поочередно выполняет 10 уколов одной рукой, атем 10 уколов с выпадом. Центральный кружок мишени диаметром 5 см | а) уколы одной рукой выполнять с переменой позиций 7 — укол; б) уколы с выпадом выполнять после батмана в 8-ю позицию по оружию, которое партнер держит на высоте пояса. Выполняют вначале первые номера, вторые ведут счет и обслуживают первых. Все действуют по команде старшего судьи. На «и» — батман в 8-ю позицию, на счет «раз» — укол; на «и» — батман в 8-ю позицию, на счет «два» — укол и т. д.; в) старший судья дает счет до 10, подводит итоги, суммирует количество уколов, нанесенных одной рукой и с выпадом, и объявляет результаты |
Индивидуальное обучение. В индивидуальном обучении уколам на мишенях преподаватель оказывает помощь ученикам, дает нужные советы и устраняет недостатки.
Отбивы и уколы в мишень. Упражнения в отбивах-уколах содействуют подготовке к защитным боевым действиям и способам действия на оружие.
Отбивы и уколы одной рукой выполняются на мишенях с закрепленной рапирой и совершаются за счет толчка средней или сильной частью своего оружия по слабой или средней части клинка закрепленной рапиры и укола в мишень. Отбивы можно производить из различных позиций и соединений. В конечном положении отбива следует сжимать пальцы вооруженной руки с различной интенсивностью: слегка, со средней и значительной силой, фиксируя положение позиции.
Отбивы и уколы с выпадом выполняются на мишенях или электромишенях с закрепленной рапирой (рис. 90, а, б) и на чучелах с помощью партнера, подающего оружие для отбивов в разных направлениях, из положения вне соединения и из 6, 4, 8 и 2-го соединения.
Для приближения специальных упражнений к боевым действиям партнеры должны надевать маски. Подающий оружие действует двумя способами: держит вооруженную руку в положении к бою и меняет позиции или соединения для отбивов и уколов (рис. 91, а), выпрямляет вооруженную руку без шага вперед или с шагом и направляет оружие в различные части поражаемой поверхности тела бойца, производящего отбивы и уколы (рис. 91,6).
Отбивы и уколы можно наносить с переменой соединения как батманы и с кругом в 4-м и 6-м соединениях, как контрбатманы. Кроме отбивов и уколов при взаимодействии с партнером, подающим оружие, можно выполнять захваты и уколы с выпадом, завязывания в 4-м и 6-м соединениях и уколы с выпадом (рис. 91, в).
Задания, команды | Частные задачи н средства |
1. Выполнять отбивы в 4-ю или 6-ю позицию и уколы одной рукой. Действовать самостоятельно 1—2 мин. | а) стать на ближнюю дистанцию и сделать несколько отбивов средней или сильной частью своего клинка по закрепленной рапире; б) в момент отбива закрепленная рапира на мгновение отходит в сторону, в этот момент нанести укол с оппозицией |
2. Исполнять отбивы в 7-ю или 8-ю позицию и уколы одной рукой | При отбивах и уколах изменить крепление рапиры, острие направить вниз-вперед |
3. Менять соединение и выполнять отбивы-уколы с выпадом. Действовать самостоятельно 2—3 мин. | а) со средней дистанции сделать несколько отбивов разной силы и нанести укол с выпадом; б) сочетать отбив-укол из различных позиций, меняя соединение |