ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Глава V. ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФЕХТОВАЛЬЩИКА

Систематика приемов фехтования

Основные разделы приемов	Группы приемов	Подгруппы приемов
I. Основные положения и движения	1. Строевые приемы	1. Держание оружия 2. Строевые положения 3. Повороты с оружием 4. Движения с оружием
2. Боевые положения и их перемена	1. Боевая стойка и ее разновидности 2. Позиции и их перемена 3. Положения вызовов 4. Уклонения
3. Передвижения на поле боя	1. Шаги 2. Скачки и их сочетание 3. Бег
4. Приемы сближения в атаке	1. Выпады с уходом в боевую стойку 2. Выпады с передвижением и повторные выпады 3. Броски «стрелой»
II. Подгота- вливающие движения с оружием	1. Приемы угрозы оружием и телом	1. Угрозы уколом (ударом) и их сочетания 2. Угрозы корпусом, движением ног
2. Приемы действия на оружие	1. Соединения и их перемена 2. Нажимы и противонажимы 3. Захваты, контрзахваты и завязывания 4. Батманы и контрбатманы
III. Приемы атак (с уко­лом или ударом)	1. Приемы простых атак	1. Прямым уколом (ударом) 2. Уколом (ударом) переводом 3. Уколом (ударом) переносом
2. Приемы сложных атак	1. Уколы (удары) с одним обманом и более 2. Уколы (удары) с действием на оружие 3. Уколы (удары) комбинированные
3. Приемы разновидностей атак	1. Приемы ответных атак 2. Приемы контратак 3. Приемы повторных атак
IV. Приемы защит (отражения атак оружием)	1. Приемы простых защит	Приемы прямых, полукруговых и круговых защит (с отводом, от­бивом, подставкой, уступанием) на месте, с передвижением и ук­лонением тела
2. Приемы сложных за­щит	Сочетание двух и более различных защитных движений с конечной защитой
V. Ложные приемы	1. Ложные подготавливающие движения оружием	1. Ложные угрозы уколом (ударом)
2. Ложные захваты, батманы
2. Приемы движений ложного нападения	Приемы ложных атак, контратак ответов
3. Приемы ложных защитных движений	Приемы ложных реагирований защитными движениями
VI. Комби-нации ложных и истинных приемов	1. Сочетание ложных и истинных приемов атак и защит	Сочетание ложных приемов с истинными атаками и защитами
2. Сочетание ложных ответов и истинных	Сочетание ложных ответов и истинных с повторными и контратакующими уколами (ударами)
3. Различные сочетания ложных и истинных приемов, атак и защит

 

 

 

Спортивная тренировка — это основная форма подготовки фехтовальщика, многолетний круглогодичный специализирован­ный учебно-тренировочный и воспитательный процесс, направлен­ный на всестороннее физическое развитие, оздоровление и повы­шение функциональных возможностей занимающихся, обеспечи­вающий подготовку к трудовой и оборонной деятельности и до­стижение максимальных для каждого спортсмена результатов в избранном виде фехтования.

Обучение технике и тактике, а также совершенствование в ней, воспитание морально-волевых качеств, подготовка организ­ма к максимальным напряжениям — неразрывно связанные сто­роны единого педагогического процесса. Этот процесс преду­сматривает определенную систему регулярных круглогодичных занятий, соревнований с подбором средств и методов. В спортивной тренировке фехтовальщика следует выделять две взаимосвязанные между собой стороны — обучение и вос­питание.

При обучении у занимающихся формируются, закреп­ляются и совершенствуются необходимые знания, умения, навы­ки и физические качества, повышаются функциональные возмож­ности организма.

При воспитании у занимающихся формируются и разви­ваются необходимые в жизни и для спортивной деятельности моральные, волевые качества и умственные способности.

Взаимосвязь обучения и воспитания состоит в том, что при обучении спортсмена, т. е. при вооружении его системой теорети­ческих знаний и практических навыков и умений в области фех­тования, гигиены и самоконтроля, одновременно решаются зада­чи нравственного воспитания, развития его духовных сил и спо­собностей.

Обучение и воспитание проходят в процессе спортивной тре­нировки в единстве.

Цель тренировки.Целью многолетней спортивной тренировки в фехтовании является достижение физического совершенства, высоких спортивных результатов по избранному виду оружия и содействие всестороннему развитию личности спортсмена — ак­тивного строителя коммунистического общества.

Задачи тренировки:

1) содействие формированию стойких коммунистических убеждений, навыков поведения, воли и характера советского человека;

2) укрепление здоровья, закаливание организма, повышение уровня всесторонней физической подготовленности и функцио­нальных возможностей;

3) формирование и совершенствование жизненно важных ка­честв, навыков, умений и подготовка по комплексу «Готов к тру­ду и обороне»;

4) овладение техникой и тактикой фехтования, совершенство­вание важнейших специальных качеств, навыков и умений, не­обходимых фехтовальщику на соревнованиях для достижения высоких спортивных результатов;

5) приобретение занимающимися общих и специальных тео­ретических и практических знаний;

6) привитие основных организационных, методических и су­дейских знаний, умений и навыков.

Задачи спортивной тренировки конкретизируются в зависимости от состава занимающихся и условий работы.