Выраженные изменения химизма мышечной ткани.
Вследствие гипоксии, накоплению неокисленных продуктов метаболизма и ряда других биохимических изменений. Эти изменения вызывают раздражение хеморецепторов в скелетной мышце.
3. Накоплению кислых продуктов обмена приводит к ацидотическому сдвигу внутренней среды.Это изменения химизма действует на хеморецепторы сосудистых рефлексогенных зон, а возможно, оказывает и непосредственное влияние на центральную нервную систему и ее высший отдел — кору больших полушарий головного мозга.
4. Изменение функционального состояния корковых, подкорковых и нижележащих отделов центральной нервной системы, организующих и поддерживающих длительную, а зачастую и напряженную двигательную деятельность. Нервные ткани обладают наименьшей функциональной выносливостью и более быстрой истощаемостью по сравнению с другими тканями организма.
5. Истощение деятельности желез внутренней секреции. Начальное усиление их функции является фактором, стимулирующим мышечную работоспособность, но в дальнейшем возможно истощение их деятельности в условиях напряженной и эмоционально насыщенной мышечной работы, что может резко снизить работоспособность организма.
Согласно современным представлениям о мышечном утомлении, оно связано:
1. С наличием «многосистемных» изменений функций, т.е. изменений не в каком-либо одном органе или системе, а во многих из них и
2. С раличным сочетанием деятельности органов, ухудшение функций которых набюдается при том или ином виде физических упражнений.
В зависимости от условий мышечной деятельности и индивидуальных особенностей организма роль ведущего звена в развитии утомления может принимать на себя любой орган или функция, возможности которых в определенный момент работы становятся неадекватными требованиям нагрузки.
При выполнении разных упражнений причины утомления неодинаковы. Рассмотрение основных причин утомления связано с двумя основными понятиями.
1. Первое понятие — локализация утомления, т. е. выделение той ведущей системы (или систем), функциональные изменения в которой и определяют наступление состояния утомления.
2. Второе понятие – механизмы утомления т.е. те конкретные изменения в деятельности ведущих функциональных систем, которые обусловливают развитие утомления.
По локализации утомления можно, по существу, рассматривать три основные группы систем, обеспечивающих выполнение любого упражнения:
1) регулирующие системы—центральная нервная система, вегетативная нервная система и гормонально-гуморальная система;
2) система вегетативного обеспечения мышечной деятельности — системы дыхания, крови и кровообращения;
3) исполнительная система — двигательный (периферический нервно-мышечный) аппарат.