Употреблять пищу нужно тогда, когда органы, отвечающие за пищеварение, находятся в состоянии активности.

Как и люди, органы трудятся не целый день. Максимально активны они не более двух часов в сутки, затем их тонус ослабевает, и они засыпают и два часа глубоко спят.

В общей сложности выходит, что каждый орган имеет по 12 часов на сон и отдых и 12 часов на работу и бодрствование. Все энергетические каналы органов поделены на пары Инь и Ян. Один приносит энергию, другие освобождают нас от излишков. Таких пар всего шесть. И такое деление связано с суточным циклом жизни.

СУТОЧНАЯ АКТИВНОСТЬ ОРГАНОВ

Наименование канала Действия Время силы органа Время отдыха органа Эмоциональные яды Эмоциональные бальзамы Направление Чакра Качество Канал
Легкие просыпаться 3-5 15-17 Уныние (печаль, неуверенность в себе) Надежда, радость, уверенность в завтрашнем дне Вправо Свадхистана Прощение Инь
Толстый кишечник туалет, завтрак 5-7 17-19 Уныние (печаль, неуверенность в себе) Надежда, радость, уверенность в завтрашнем дне   Свадхистана   Ян
Желудок завтрак 7-9 19-21 Озабоченность Вернуть вкус жизни, радость жизни Вниз Манипура Мир Ян
Поджелудочная железа Селезенка активность 9-11 21-23 Озабоченность Вернуть вкус жизни, радость жизни   Манипура   Инь
Сердце общение 11-13 23-01 Чрезмерное увеселение Гармония Влево Вишуддха Воля Инь
Тонкий кишечник обед 13-15 01-03 Чрезмерное увеселение Гармония   Вишуддха   Ян
Мочевой пузырь усвоение 15-17 03-05 Страх (скованность) Смелость Назад Муладхара Вознесение Ян
Почки освобождение от отходов 17-19 05-07 Страх (скованность) Смелость   Муладхара   Инь
Канал перикарда (головного мозга) вечерняя информация 19-21 07-09 Рассеянность Дисциплина Вверх Анахата Любовь Инь
Канал спинного мозга подготовка ко сну (самый глубокий сон) 21-23 09-11 Рассеянность Дисциплина   Анахата   Ян
Желчный пузырь сон (наведение порядка в организме) 23-01 11-13 Агрессия (злоба обида, гнев) Доброжелательность Вперед Аджна Осаждение Ян
Печень отдых 01-03 13-15 Агрессия (злоба обида, гнев) Доброжелательность   Аджна   Инь
Передний срединный и задний срединный каналы         Сахасрара    

 

Если учитывать время активности органов и давать им нагрузку именно в это время - можно сохранить их здоровье. Таким образом, важно употреблять пищу во время активности каналов ЖКТ. И отсюда вытекает правило: после 19.00 не есть!

При смене часовых поясов необходимо поддерживать микрофлору кишечника, употребляя в пищу бактерии, кисломолочные продукты. Микрофлору носоглотки тоже необходимо восстанавливать, так как микрофлора кишечника и носоглотки – одинаковая. Бактерии можно разбавлять водой и закапывать, либо вдыхать.

Пятое правило питания