Если нет, то перечислите ваши убеждения и мысли.

ОТКЛОНЯЛИСЬ ЛИ ВЫ ИЛИ ВАШ ПАРТНЕР ОТ ОТВЕТОВ?

Возвращались ли обратно, если нет, то почему?

ХОТИТЕ ЛИ ВЫ ПРОЧИТАТЬ ВАШ ОТЗЫВ ПАРТНЕРУ?

Если нет, то перечислите ваши убеждения и мысли.

7. ЗАПИШИТЕ УБЕЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ НАШЛИ И ИССЛЕДУЙТЕ ИХ САМОСТОЯТЕЛЬНО.

Например: Я знаю лучше. Он не может самостоятельно разобраться.

Дата:
Партнер (ФИО):
Время Работы:
Ведущий-Клиент

Занятие №2

Оба партнера читают друг другу отзывы о предыдущем занятии. Меняются ролями: Теперь Ведущий – партнер Б, а Клиент – партнер А.

Только Ведущий делает аудиозапись (например, MP3 Skype Recorder).

Работайте последовательно над каждой мыслью из ОБСа, пока позволяет время.

Сразу после занятия самостоятельно, в тишине выполните следующее задание-отзыв:

1. ПЕРЕЧИСЛИТЕ ВАШИ СУЖДЕНИЯ О ЗАНЯТИИ.

Например: она отвечала на вопросы слишком быстро, или Он защищался, закрывался.

2. ПЕРЕЧИСЛИТЕ СКРЫТЫЕ МОТИВЫ, КОТОРЫЕ БЫЛИ У ВАС ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ.

Например: Я хочу, чтобы он думал, что я хороший ведущий.

3. ОПИШИТЕ, КАК ВЫ ХОТЕЛИ МАНИПУЛИРОВАТЬ ВАШИМ ПАРТНЕРОМ.

Например: Я хотела, чтобы она увидела, что переворот на себя более правдивый. Я хотела подсказать ей, что ситуация повторяется и она не слушает себя. (Работа была над мыслью: Он не слушает меня).

4. КАК ВЫ ОПРАВДЫВАЛИСЬ ИЛИ ЗАЩИЩАЛИСЬ?

Что Вы хотели в этой ситуации? Чего Вы боялись?