Как преодолеть барьер третьего свидания

Одна из моих пациенток, Аманда, типичный Дистанцер, находилась в опасном бальзаковском возрасте. Ее биологические часы тикали, а она хотела иметь детей. Аманда уже приходила ко мне несколько лет назад, но прекратила консультации, когда я предложила ей поработать со своими родителями. Аманде нужно было разрешить свои отношения с отцом-алкоголиком. Теперь она вернулась и была готова провести необходимую работу. Ее родители приходили на сеансы вместе с ней, чтобы поддержать ее и помочь ей пройти те этапы развития, которые она проскочила, будучи маленькой девочкой. Аманде в конце концов удалось построить нормальные отношения.

Это было большим шагом в ее жизни. Она научилась просить о том, что ей нужно и чего она хочет. Она установила нормальные отношения со своим отцом, чего всегда хотела. Аманда всегда стремилась к близости с мужчиной, но боялась ее, поскольку привыкла считать близость опасной.

Аманда вступила в серьезные отношения с мужчиной из Калифорнии. Она была очень подавлена после того, как ее единственный, по-настоящему близкий друг погиб на море. Каждый раз, сближаясь с мужчиной, она ощущала пробуждение давних страхов. Новые отношения привлекли Аманду именно чувством безопасности. Но она понимала, что еще не справилась со страхом быть отвергнутой (что часто и происходит).

Я объяснила Аманде, что, если она хочет преодолеть барьер третьего свидания, ей нужно научиться вести диалог со своим потенциальным партнером и рассказывать ему о своих страхах быть отвергнутой и брошенной."Так вы инициируете общение, – сказала я, – и без гнева примете разъединение, поскольку всегда сможете воссоединиться". Аманда всегда боялась показать свою уязвимость. Она позволяла мужчинам управлять ею – была хорошей девочкой, искала одобрения, не поднимала волну. Она боялась риска из-за своего страха быть отвергнутой. Ей нужно было научиться делиться с мужчинами своими страхами, а не скрывать их и не сердиться после очередного отказа.

Аманда поняла, что путь любви неизбежно связан со страхом. И если не справиться со страхом, то потом придется справляться с одиночеством.

Совет, который я дала Аманде, справедлив для всех людей, но особенно для Дистанцеров, которые разрывают одни отношения за другими, избегая близости и общения. Чтобы преодолеть страх третьего свидания, скажите партнеру, чего вы хотите. Ниже я предлагаю вам ролевые диалоги, которые вы можете приспособить к собственным нуждам.