Советы для особо чувствительных людей

(чья чувствительность заставляет их занимать оборонительную позицию без всякой в том нужды)

– Высказывайте свои жалобы позитивным образом, даже если ваш партнер находится в "бронежилете", то есть неуязвим для словесных уколов.

– Разъединяйтесь с любовью, поддержите партнера.

– Сообщайте о том, что вы собираетесь вернуться и дать что-то партнеру. Сообщайте о предстоящем разъединении.

– Устанавливайте время воссоединения.

Честная борьба помогла Ванессе направить энергию своего гнева в позитивном направлении. Ее болезнь перешла в стадию ремиссии, что помогло Джорджу почувствовать себя более комфортно и безопасно, поскольку он знал, что Ванесса не набросится на него из-за угла и не застанет врасплох. Оба партнера почувствовали себя в безопасности, стали больше любить друг друга и проявлять свою страсть.

Безусловно, честная борьба может помочь вам сохранить отношения и собственное физическое и ментальное здоровье. Вы должны сознательно выразить ваш гнев и ярость, чтобы затем превратить проявление этих негативных эмоций в любовь и преданность.Вы создадите безопасное пространство для себя и своего партнера. Вы поймете, что вас ценят и слушают, что вас воспринимают всерьез, а не критикуют, обвиняют и укоряют.

Честная борьба дает вашим отношениям энергию, которой так не хватает, когда партнеры из вежливости избегают трудных тем, а в результате заканчивают разводом. Когда партнеры принимают этот новый способ разрешения конфликтов, даже просто соглашаются говорить на трудные темы, они тем самым говорят друг другу: "Я люблю тебя, ценю наши отношения и хочу сохранить их надолго. Твои желания и потребности очень важны для меня. Я хочу, чтобы рядом со мной ты чувствовал себя в безопасности, понимал, что я люблю тебя, забочусь о тебе и не ставлю никаких условий". Это позитивное послание, способное сохранить любые отношения.