Искусство разумного сердца. Как устранить препятствия?

Когда мы боимся, то бессознательно блокируем свои отношения, не давая им развиваться позитивно. К сожалению, это всего лишь еще один способ прервать отношения до того, как они по-настоящему начнутся.

– Не пытайтесь предвидеть результат, не думав те об этом, особенно в трудные моменты. Живите настоящим.

– Оцените свои ожидания по-другому. Наверняка они сформировались под воздействием детских фантазий. Не отвергайте людей только потому, что они не соответствуют вашему детскому идеалу. Старайтесь замечать сильные стороны своих партнеров, а не их слабости.

– Не забивайте себе голову ложными представлениями о том, что именно мужчина всегда должен преследовать женщину. Если вы одиноки, воспользуйтесь своим шансом и сделайте первый шаг. Если вы состоите в браке, удивите мужа, перехватив инициативу и пригласив его куда-нибудь.

– Примите свою роль хранительницы отношений и помогите партнеру установить с вами связь. Измените собственное негативное отношение, забудьте о мрачных предчувствиях типа "Это не сработает" или "Со мной такого не случится".

– Помогите партнеру справиться с его детскими страхами, разузнав о его детстве побольше.Когда вы видите, что партнер похож на обиженного ребенка, очень легко отреагировать на его поведение гневом и раздражением. Лучше обсудите вместе с ним то, о чем мы говорили в главе 3. Предложите ему поработать в собственной семье, чтобы он сумел разрешить те проблемы, что до сих пор остались неразрешенными. Если вы одиноки, вы должны быть полностью уверены в своих отношениях и показать партнеру, что поймете, если что-то не заладится. Он перестанет ощущать давление и снимет защиту. Будьте внимательны к его потребности в независимости.

– Не подталкивайте партнера. Попытки манипулировать принуждая или вырабатывать чувство вины – это огромная ошибка в отношениях с мужчиной. Это относится и к одиночкам, и к супружеским парам. Если вы ускоряете события в процессе ухаживания, то можете оттолкнуть от себя мужчину, даже если он был в вас по-настоящему заинтересован. В браке требование близости в тот момент, когда партнеру нужно уединение, вызывает ссоры и горечь у обоих супругов. Планируйте веселые, активные свидания, чтобы снять стресс партнера и сблизиться с ним. Не увлекайтесь разговорами, сделайте общение легким и приятным, чтобы партнер научился радоваться встречам с вами.

– Будьте настоящей хранительницей отношений. Когда партнер разъединяется, дайте ему время, а потом пригласите его сами или радостно встретьте его возвращение. Позвоните своему приятелю или мужу на работу и скажите, что взяли билеты в театр, пошлите теплую (но не слишком пылкую) записку. Будьте дружелюбны. Если вы напуганы или рассержены, действуйте так, словно все в порядке. Ваше ободрение и позитивные действия поддержат партнера и придадут ему уверенность. Если вы покажете свой страх или негативное отношение, то он почувствует себя виноватым.

– Не воспринимайте поступки мужчины слишком близко к сердцу. Они часто руководствуются принципом "иди сюда, но держись подальше". Развивайте свои отношения, периодически отдаляясь от партнера и предоставляя ему необходимое пространство прежде, чем он об этом попросит или попытается отвоевать.