Время заезда в лагерь 14.02.2015 с 17:00 до 17:30.
Февральские физкультурно-оздоровительные сборы
Клуба Сётокан карате-до «Син Тай».
Уважаемые родители!
Приглашаем детей с друзьями, родителей, бабушек и дедушек, в выходные дни принять участие в физкультурно-оздоровительных сборах. Сборы организованы клубом Сётокан карате-до «Син Тай» на базе оздоровительного комплекса «Лесной». Дата проведения с 14 по 15 февраля 2015 г.
Продолжительность 1,5 дня, 1 ночь.
В группе ≈15 детей, плюс Сэнсэй (тренер): Голышев М.С. и Сэмпай (вожатый) Даниил.
При проведении сборов ставятся следующие задачи: углублённое изучение техники карате-до, развитие физических качеств, создание дружеских отношений между детьми, оздоровление. На сборах проводятся групповые мероприятия, направленные на развитие инициативы, коммуникабельности.
Адрес: Московская область, Истринский район, п/о Кострово, о/к «Лесной»
(Район станции Новоиерусалимская).
Проживание в трёхэтажном капитальном корпусе №1 в номерах люкс и стандарт со всеми удобствами. Номер люкс (для семей): двухкомнатный номер (спальня с двухместной кроватью и гостиная с раскладным диваном и раскладными креслами или одноместными кроватями) номер при необходимости может вместить 4-6 человек, в номере мягкая мебель, телевизор, холодильник, чайник, посуда. Номер стандарт (для детей): однокомнатный номер на 3-4 человека с телевизором, холодильником, чайником, посудой.
Будет организована развлекательная конкурсная программа, пение караоке (при наличии аппаратуры), посещение сауны. Питание трёхразовое: завтрак, обед, ужин.
Стоимость поездки 2 800 рублей с человека.
В стоимость включено: питание, проживание, тренировки, сауна, бассейн.
Распорядок дня:
| 14 февраля | 15 февраля |
| ¨ 09:00 - 09:30 Подъём, умывание. | |
| ¨ 09:30 - 10:00 Завтрак. | |
| ¨ 10:00 - 10:45 Прогулка. | |
| ¨ 11:00 - 12:30 Тренировка | |
| ¨ 13:00 - 14:00. Бассейн. | |
| Заезд, начиная с 17:00 и до 17:30. | ¨ 14:15 - 14:30 Обед. |
| ¨ 15:30 - 16:30 Тренировка. | |
| ¨ 17:00 - 18:00 Бассейн. | |
| ¨ 18:00 - 19:00 Тренировка. | ¨ 18:15 - 18:30 Ужин. |
| ¨ 19:15 - 19:30 Ужин. | ¨ 18:45 - 19:00 Отъезд. |
| ¨ 20:00 - 21:30 Бассейн и сауна. | Просьба забрать детей до 19:00. Тренер уедет и ждать не может! |
| ¨ 21:40 - 22:00 Подготовка ко сну. | |
| ¨ 22:00 - 9:00 Отбой. |
Для поездки необходимо: записаться до 7 февраля, желательно заранее,
сдать заявление (бланк у тренера) и внести оплату 2 800 рублей.
Количество мест ограничено, просим это учитывать!
Заезд и отъезд осуществляется на общественном транспорте или на автомобиле.
Возможно, договоримся и вашего ребёнка подвезут вместе с другими детьми, уточняйте у тренера.
Время заезда в лагерь 14.02.2015 с 17:00 до 17:30.
Просьба не опаздывать, нам надо собрать 2 отдельные сумки для бассейна и для тренировки.
Не давайте детям вместо сумки или рюкзака «мусорные» пакеты,
они рвутся и вещи падают, пачкаются, теряются.
| Для занятий необходимо иметь: · Кимоно с поясом и обувь для зала. · Накладки на кисть и лапы (если это используется на занятиях). · Плавки для мальчиков, купальники для девочек, непромокаемые тапки. | Предметы личной гигиены: · Полотенце банное. · Шампунь или гель для душа. · Зубная паста, щётка для зубов в футляре, стаканчик. |
Повседневную одежду, включая тёплые вещи брать по собственному усмотрению. Для корпуса тапочки, можно те же, что и в бассейн. Составьте ребёнку список вещей!
Пожалуйста, не перегружайте свой багаж лишними вещами и ценностями!
В оздоровительном комплексе работает буфет. По желанию деньги на буфет 50-100 руб. на поездку можно будет сдавать тренеру для хранения (желательно купюрами по 10, 50 и 100 рублей).
Мобильный телефон вашего тренера 8 (903) 610-48-19 будет работать на сборах.
Просьба звонить только в случае особо крайней необходимости. Если хотите пообщаться с ребёнком по мобильному телефону тренера, звоните в свободное от занятий время.