Домашнее задание.

1. Попробуйте не менее чем в 3 ситуациях вести себя по схеме: Выиграть – Выиграть.

2. Калибруйте мета-сообщения других людей (необходима четкая формулировка в виде прямой речи: –Я тебе нравлюсь?). Не менее 7 раз.

3. Определите 3 мета-сообщения, которые были бы полезны вам в определенных контекстах, но которыми вы "мало пользуетесь". Задача - тренировать их, чтобы у вас выглядели максимально конгруэнтно. Попробовать применять из в заданных контекстах.

Заключительная медитация.

¸5 минут.

Е занятие. Каналы восприятия.

Настроечная медитация.

¸5 мин.

Общий круг.

¸15 мин.

Калибровка Мета-сообщений.

Мета-сообщение – хороший способ получения обратной связи.

Мы много говорили об обратной связи, о калибровке и получении сигналов от других людей. Давайте сейчас немного потренируемся. Расшифровка мета-сообщений – прекрасный способ тренировки. Она позволяет выразить словами невербальную часть обратной связи, и таким образом вывести ее на осознание.

Давайте сейчас сделаем другие группы по 5-6 человек. Один из вас будет Водящим и его задача угадать, какое мета-сообщение посылает каждый член микрогруппы. Делать мы это будем так – Водящий выходит за дверь, а все остальные выбирают по мета-сообщению и настраиваются на него. Только не надо выбирать что-то очень сложное – у вас нет задачи запутать водящего, а только дать ему возможность потренироваться. Например, вы можете выбрать:

¾ Это мне нравится.

¾ Это мне не нравится.

¾ Это интересно.

¾ Мне скучно.

¾ Мне все равно.

¨ Желательно, чтобы члены группы вслух проговаривали то мета-сообщение, которое они собираются показать.

Водящий входит, подходит к группе и может либо поговорить со всеми или с кем-то в отдельности, либо просто посмотреть на всех со стороны и пробует угадать, у кого какое мета-сообщение, и предположительное намерение. Это можно делать несколько раз, только в пределах разумного. На каждого человека по 5 минут.

Постарайтесь откалибровать не только мета-сообщение, но и возможное намерение человека.

При чем Водящему не требуется угадать дословно, а скорее общую идею, общее направление.

¸20 мин.

Обсуждение.

¸10 мин.

Пройденная информация.

Темы, которые прошли.

¨ Работа с залом – запись на доску.

¸10 мин.

Мозговой штурм.

¨ Каждой группе по большому листу и набору маркеров.

В группах по 6-8 человек. Попробуйте организовать все эти темы.

¸20 мин.

Обсуждение.

¸10 мин.