Питательная ценность рыбы.
Урок №9 Т – 2 часа 10 класс
Обработка рыбы. Приготовление котлетной и кнельной массы и полуфабрикатов из них.
Цели:
• Образовательные:
-познакомить обучающихся с перечнем и последовательностью операций при приготовлении полуфабрикатов из мяса говядины: крупнокусковых, порционных, мелкокусковых ;
-способствовать усвоению знаний о частях мяса и ассортименте полуфабрикатов из говядины, их технологии приготовления;
•Развивающие:- развивать умение применять знания теории на практике, умение сравнивать, делать выводы, проводить анализ
- развивать самостоятельность, наблюдательность.
•Воспитательные: - прививать чувства личной ответственности и сознательного отношения к изученному материалу, как прямой связи с выбранной профессией;
- прививать интерес к выбранной специальности.
Планируемые результаты: -знать: части мяса говядины , применяемые для приготовления блюд, последовательность приготовления крупнокусковых, порционных и мелкокусковых полуфабрикатов.
Межпредметные связи: - культура речи, основы товароведения пищевых продуктов.
Метод обучения – рассказ, беседа.
Форма организации учебно-познавательной деятельности учащихся: фронтальная.
Тип урока: Урок получения новых знаний
Оборудование: Конспект, учебник.
Ход урока: 1.Организационный момент:
Приветствие обучающихся.
Проверка обучающихся по журналу;
Устранение отвлекающих факторов.
III. Сообщение темы и цели урока.
IV. Изучение нового материала.
В кулинарной практике рыбу делят по пяти признакам:
- по характеру покрова – на чешуйчатую и бесчешуйчатую;
- по строению – с костным или хрящевым скелетом;
- по размеру – крупную, среднюю, мелкую;
- по состоянию – на живую, охлажденную, мороженную и соленую;
- по способу разделки – на тушки неразделанные, рыбу потрошеную, филе.
Питательная ценность рыбы.
В ее мясе содержатся белки (до 20%), жиры (до 33%), минеральные соли, витамины, экстрактивные вещества.
Белки рыбы полноценны, так как содержат все незаменимые аминокислоты. Мякоть рыбы не имеет жесткой соединительной ткани, поэтому усваивается организмом человека легко и быстро.
Рыбий жир содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е, D, группы В, соли кальция и фосфора. Благодаря легкоплавкости рыбий жир тоже хорошо усваивается.
Разнообразие химического состава делает рыбу диетическим продуктом. Ее используют в лечебном питании при малокровии, для лечения рахита и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
На предприятиях общественного питания из рыбы готовят разнообразные блюда. Ее жарят, тушат, запекают, из нее приготавливают супы и заливные блюда. Рыбный фарш используют для пельменей, пирогов и т. д.
Кроме рыбы, на предприятиях общественного питания используют морепродукты: крабы, креветки, криль, кальмары, мидии и др. По питательной ценности морепродукты аналогичны яйцам, молоку и превышают мясо животных и рыб. В них содержатся полноценные белки, витамины, минеральные вещества (по содержанию йода в 50 раз превосходят мясо животных).