Настройки тренировок

Выберите Settings > Training Settings (Настройки> Настройки тренировки).

• Training sounds (Звуки тренировки): Выберите Very loud (Очень громко), Loud (Громко), Soft (Умеренно)или Off (Без звука).

• Speed sensor (Датчик скорости): Активируйте и деактивируйте датчики расстояния и скорости выбирая между GPS sensor (Сенсор GPS), Footpodили Off (Выкл.).

• Heart rate view (Режим показа сердечного ритма): Пульсометр FT80/FT60/FT40 можно настроить так, чтобы он показывал сердечный ритм в виде Beats per minute (Ударов в минуту)или в виде Percent of maximum (Процентов от максимума).

• Speed view (Режим показа скорости) (FT60,FT80): Выберите Kilometres per hour (KM/H)/ Minutes per kilometre (MIN/KM)or Miles per hour (MPH)/ Minutes per mile (MIN/M)

• Footpod calib. Factor (Коэффициент калибровки устройства footpod) (FT60): Подробная информация по теме содержится в разделе Дополнительные настройки.

• Режим «HeartTouch»: Выберите On (Вкл.)или Off (Выкл.).

• Zone lock (Фиксация зоны) (FT60, FT80): Выберите Zone 1, 2или 3для того, чтобы тренироваться на соответствующих уровнях интенсивности, или установите фиксацию зоны на Off (Выкл.).

 

• Zone 1 Limits (Границы зоны 1) (FT60, FT80): Установите границы зоны 1 вручную. При вводе верхней границы нижняя граница зоны 2 устанавливается автоматически.

• Zone 2 limits (Границы зоны 2) (FT60, FT80): Установите границы зоны 2 вручную. При вводе нижней границы верхняя граница зоны 1 устанавливается автоматически. При вводе верхней границы нижняя граница зоны 3 устанавливается автоматически.

• Zone 3 limits (Границы зоны 3) (FT60, FT80): Установите границы зоны 3 вручную. При вводе нижней границы верхняя граница зоны 2 устанавливается автоматически.

Меняйте значения границ зон, предустановленные в пульсометре Polar FT80/FT60, только если вы знаете ваши границы для сжигания жира, улучшения физической формы и ее максимизации. При использовании тренировочной программы пульсометр FT80/FT60 совместит данные о ваших границах зон с тренировочной программой при первом обновлении целевых показателей (FT60, FT80).