Это обозначение разделяет людей ПО ПРЕДПОЧИТАЕМОМУ образу жизни, режиму существования. Всё.
Все без исключения “совы” – люди с привычкой, сформированной современным образом жизни с его светящимся ночным миром. Не более того.
А сова – это ночное животное, хорошо видящее в темноте. Так что если вы считаете себя «совой», то вы заблуждаетесь.
Итак, ПОЧЕМУ?
Для себя наилучшее объяснение я нашла в индуизме, чем и рада поделиться с вами.
Человек – часть мироздания. И мы никуда не уйдём от этого.
Вставать, хотим мы этого или нет, нужно с восходом солнца. Понаблюдайте: всё живое встает с восходом солнца. Все муравьи, ящерицы, тараканы вылезают из своих норок с восходом солнца. Птицы начинают петь, цветы распускаются, всё оживает, все живые существа просыпаются.
Кроме одного. 
Есть в природе существо, объявившее себя Царём Природы (чтобы рано не вставать? )))
В природе взаимосвязаны три вида энергии, которые сменяют друг друга втечение суток:
Тамас – невежество (этому виду энергии в человеке свойственны: лень, нежелание жить/депрессия, нежелание что-то менять в своей судьбе, агрессия, злоба по отн. К другим, нежелание ничего добиваться,)
Раджес – страсть (активные материальные желания, желание добиться, человек ставит цели, хочет утвердиться, что-то построить, у кого-то что-то отнять, динамика жизни, вкус, отсутствие тормозов!)
Саттва – благость (мир, гармония,наполняющая все сферы жизни, тишина, спокойствие, умиротворение, удовлетворение, мудрость)
Примерно с 3-х утра и до 9 утра действует энергия Благости.Если Вы выйдете в это время на улицу, что Вы увидите и почувствуете? Какая атмосфера вокруг? Спокойствие, умиротворение, тишина…. Одним словом – Благость! Хочется стоять и наслаждаться этим… Даже в городе!
Примерно с 10 утра начинается энергия Страсти. И, обратите внимание: все мы начинаем бегать!
В это время происходит вся основная суета ради выгоды – время офисной работы, заключения сделок, переговоров и т.д., движение всего вокруг прибыли, выгоды, усиления развития событий.
И вечером, примерно с 17 часов и до 3-х утра, начинает действовать энергияНевежества, Тамаса. Голова уже не так чисто соображает ввиду усталости, начинаются свободные встречи, гульба, отдых “в нашем понимании” – выпивка, ужин в ресторане, вечеринка (в самом названии всё понятно))), время, когда “можно наконец расслабиться” – это, безусловно, вечер.
Так вот, в каком времени мы наиболее активно бодрствуем, такой энергией себя и наполняем!
Поэтому, если мы не встаём рано, мы попросту просыпаем время, когда можно встать и буквально зачерпнуть Благости ! И чем раньше вы встаёте, тем больше вы зачерпываете Благости.
Есть множество техник освобождения от стресса и негативной энергии, поддержания внутренней гармонии… И все они будут иметь кратковременный эффект, если вы накапливаете энергию Невежества и Страсти.
Напротив, если вы накапливаете энергию Благости, вышеупомянутые техники вам могут никогда не понадобиться!
Чего я вам искренне и желаю!
Рано вставать. Больше щелочной продукции кушать. Стараться уменьшать кислотную продукцию употреблять. 7,2 правильный баланс примерно. Вовремя спать лечь не позже 23,00. ИДЕАЛЬНО НЕ ПОЗЖЕ 22.00. УМ ЗАПРАВЛЯЕТСЯ С 22,00 ДО 24.00. ДУША МОЖЕТ ЗАПРАВЛЯТЬСЯ ПОЗЖЕ.
22.00 – 5.00
23.00-6.00
24.00-6.00 каждый день не может быть = не будет ум отдыхать и ты не способен мыслить ты раб.
Вовремя привезти организм на заправку. Свое тело на заправочную станцию каждый день – вовремя. Любимое дело.- когда ты не работаешь от слова раб – получать огромное удовольствие в течение всего дня.
Бог сказал: Отдавать нужно людям с большим удовольствием. То что ты умеешь делать. Не работать нужно, а служить людям! Люди чувствуют, что не от души - ты на работе и получаешь копейки поэтому.