Набор энергии от Земли
Это один из самых древних способов, которым пользуются маги.
Для этого нужно голыми ногами встать на открытую землю, а ещё лучше сесть.
Погрузите свои стопы и ладони в рыхлую землю и начните ритмично дышать.
Почувствуйте как на вдохе энергия Земли втекает в вас через все кончики пальцев в тело,
а при выдохе, распределяется по телу и накапливается в нём в виде жизненной силы.
Техники