Скольжение вперед.

Это продвижение вперед без нарушения равновесия тела, которое может быть выполнено только серией коротких шагов. Эти шаги должны быть настолько малы, чтобы стопы не поднимались, а как бы скользили по полу. Тело все время сохраняет базовое положение, это ключ ко всему. Как только вы почувствуете уверенность, присоедините к шагу работу конечностей. Вы постоянно нацелены либо на внезапную атаку, либо на оборонительный маневр. Ваша первейшая цель – создавать открытые места (вызывая защитные реакции соперника) и направлять удары.

 

Скольжение назад.

Принцип тот же, что и для переднего скольжения. Выполняйте его, не нарушая позиции ожидания. Помните, что обе ноги находятся на полу постоянно, сохраняя равновесие для атаки или защиты. Оно используется для нанесения прямых ударов или выведения противника из равновесия, образуя, таким образом, открытые места.

 

Быстрое продвижение вперед.

Помните, что хотя это и быстрое, внезапное движение вперед, равновесие при этом надо сохранять. Тело идет параллельно полу, а не поднимается в воздух. Это не прыжок. Это то же самое, что широкий шаг вперед, немедленно сопровождающийся подтягиванием второй ноги.

Тело должно направлять конечности.