ДЛЯ ДЕТЕЙ 1,5-3 МЕС.

Продолжительность занятий 8-10 мин.; каждое упражнение повторяется 4-6 раз.

2. Массаж рук.   4-. Массаж спины. От головы к ягодицам ладонями, от ягодиц к голове (поглажи­вание).

2. Дыхательное упражнение. Ритмичное надавливание на груд­ную клетку, ее передние и боковые поверхности, обходя грудину.

1- Дыхательное упражнение. Разведение рук в стороны и све­дение их вместе, с легким надавливанием на боковые передние отделы грудной клетки.

 

 

5. Массаж живота: поглаживание и растирание (по часовой стрелке).

8. Отталкивание от руки взрослого (а) и от мяча (б). 9. Ползание, отталкивание от рук взрослого.

 

6. Упражнение для стоп и массаж стоп
(см. комплекс № 1, упр. 3 и 4).

7.Разгибание спины в положении лежа на боку (правом, левом) путем поглаживания 2 и 3 пальцами по обеим сторонам позвоноч­ника сверху вниз.

 

 

Перед началом самостоятельных занятий обязательно проконсультируйтесь или проведите тренинг с педиатром или специалистом