Упражнение 4. «Спонтанный маятник» («Кач»)

 

Эта практика спонтанных маятниковых движений («Кач») эффективно уравновешивает, балансирует симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы. С точки зрения славянской традиции она уравновешивает мужское и женское начало, Силы Земли и Неба.

 

Встаньте в позицию «Кучер». Руки опустите вдоль тела. Идеомоторно поместите органы дыхания на позвоночный столб так, как вы уже знаете. Закройте глаза. Максимально расслабьтесь, выполнив «Подвес». Не спеша начните «дышать» через позвоночник. Подбородок опустите на грудь. Через какое-то время вы почувствуете, что вас начинает раскачивать. Это и есть спонтанный маятник. Ни в коем случае не мешайте колебаниям. Когда «Кач» утвердится, «отпустите» дыхание, то есть перестаньте его контролировать. Настройтесь на внутреннее созерцание, на ваши самые тонкие ощущения.

 

«Кач» – это состояние очень приятное, а главное, исключительно полезное. Его ни с чем нельзя перепутать. Вы сразу четко поймете, что попали в «Кач».

Идеально, если вы будете находиться в «Каче» до тех пор, пока колебания сами собой не закончатся. Это может занять весьма продолжительное время. Если все же маятник необходимо остановить, сделайте это следующим способом: «вдохните» в желудок, задержите в нем дыхание, «выдохните» в желудок – и маятник остановится. По-другому останавливать «Кач» не рекомендуется.

Когда вы освоите технику «Малого Жизнедара» и без труда будете выполнять «Кач», можете перейти к следующему этапу – «прокачке» стогн.

Напомним, ограничений по выполнению «Малого Жизнедара» нет. Его можно выполнять где угодно и когда угодно.

 

 

«Большой Жизнедар»

 

Ранее говорилось, что в славянской традиции понимания опорно-силового состава Ведогона используют девять основных энергетических центров – стогн. Эти силовые свастичные вихри находятся в постоянном вращении. Недостаточная активность данных центров приводит к снижению индивидуальной защиты человека. Сначала это проявляется на тонком уровне, а затем выражается в заболеваниях физического тела и ухудшении жизни вообще.

На нас постоянно действует множество энергоинформационных потоков, значительная часть которых агрессивно-негативна по отношению к нам. Если наши стогны активны и в то же время целостны, то негатив не имеет возможности проникнуть внутрь нашей Соби. Если даже части негатива все же удается пройти через границы Ведогона, он (негатив) буквально сгорает в мощном огне чакр. В противном случае, если стогны по ряду причин не работают в нужном режиме, информационный мусор начинает зашлаковывать тонкие тела, а затем в патологический процесс вовлекается и физическое тело.

Работа с упражнениями «Большого Жизнедара» направлена прежде всего на восстановление активности и правильности функционирования основных девяти стогн. Между собой мы называем этот комплекс «Банька». Почему? Вы сами поймете, когда будете выполнять «Большой Жизнедар».

Вы уже знаете, что у человека ток Силы идет как в восходящем, так и в нисходящем направлении. Также известно, что в традиции правая рука связана с активным солнечным началом, а левая – с пассивным лунным. Правая сторона принимает поток Силы первостихии Огня. Левая сторона – поток Силы первостихии Воды. Правая рука связана со стогной Лель, которая ладит, настраивает взаимоотношения. Недаром говорится: «ударить по рукам», то есть поладить. А левая рука связана со стогной Лада, воплощающей Силу женского естества, поэтому эта рука жалеет. Ею обычно гладят, успокаивают детей, женщин. Создателем заложено так, что ток Силы идет от правой руки к левой (фото 62 ). Знания о движении Силы в наших телах пригодятся не только при работе с упражнениями «Большого Жизнедара», но и во многих ситуациях в течение всей жизни.

 

А

 

Б

 

В

Фото 62. Движение Силы: А – Восходящий поток, Б – Нисходящий поток, В – совмещенные потоки

 

Приступим к рассмотрению принципиальных основ упражнений «Большого Жизнедара». Активизация стогны основана опять же на резонансной эквивалентности, причем источником целительной вибрации будет звук древнего заговора, рождаемого Яром.

Передатчиками вибрации станут ваши ладони, накладываемые на область соответствующей стогны. При этом, конечно, необходима работа Силы Воли с образами.

Детализируем изучение метода работы на примере упражнения 1 «Исток».