Идеомоторный аспект «Опокойных техник»
Приведем описание четырех параметров, которые вам необходимо создавать усилием воли во время упражнения. Это тяжесть, тепло, покалывание и вибрация .
1. Тяжесть – это состояние, появляясь в локусе, сигнализирует о наступлении расслабления в мышцах.
2. Тепло – появление тепла сопровождается расширением кровеносных сосудов, улучшением общего кровотока, ощущением «внутреннего разогрева».
3. Покалывание – этот этап релаксации (весьма глубокий) характеризуется активизацией нервной системы и ее включением в процесс реабилитации и саморегуляции организма.
4. Вибрация – самый важный и наиглубочайший уровень релаксации. Появляется при включении в процесс энергоинформационной структуры. В этот период происходит концентрация, локализация и удаление энергошлаков. Далее идет накопление свежей энергии. Данный этап делится на два уровня, сопровождающихся особыми ощущениями. Первый уровень характеризуется возникновением чувства страха, весьма сильного. Нет причины беспокоиться. Это происходит во время прямого вхождения в вашу энергоструктуру Восходящего потока энергии. Далее, как правило, достаточно быстро появляется чувство эйфории, радости. Это значит, что вы подсоединились к Нисходящему, Небесному потоку.
Повторим: первоначально все перечисленные выше ощущения мы вызываем в теле с помощью усилия Воли (Разума). Фактически происходит процесс самосуггестирования (самогипноза), что важно для получения стойкого лечебного эффекта.
«Опокойная техника I»