ВАЖНЫЕ УСЛОВИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО

РЕБЁФИНГА

Вот условия, рекомендуемые для самостоятельного ребёфинга:

1. Необходимо четко знать пять элементов ребёфинга и потренироваться

под руководством ребёфера.

2. Перед попыткой самостоятельного возрождения, по крайней

мере 10 сессий должны пройти под надзором опытного ребёфера.

3. Обрести уверенность и чувство комфорта в течение протекания

активированных образцов энергии и умение интегрировать

все, что всплывает на поверхность.

4. Лучше всего пройти через тренировку ребёфинга (опытный

ребёфер до определенной степени должен обеспечить такую

тренировку во время самого процесса).

ОДИНОЧЕСТВО

Очень распространенным явлением во время ребёфинга является

всплывающее на поверхность чувство одиночества. Так происходит

потому, что до нашего рождения, в лоне, это чувство не существовало.

Во время рождения мы испытали чувство изоляции и покинутости

впервые в своей жизни. В этот момент практически каждый интерпретировал

свои ощущения неверно, что в результате принесло подавленное

чувство одиночества.

Когда во время ребёфинга рядом с нами заботливый человек, и

проявляется чувство одиночества, мы ощущаем себя в большей безопасности,

и интеграция активируемого материала относительно проста.

Когда же мы возрождаемся сами, уровень одиночества может возрасти,

и нам необходимо будет иметь высокий уровень навыков интеграции

энергии.

■До этого момента мы наслаждались поддерживающей опекой

своего ребёфера, но теперь мы одни и чувство одиночества может быстро

разрастись, неожиданно и интенсивно. Но если нам удастся его

интегрировать — мы освободимся от него навсегда.