Бобовые
Маш | Нут | Горох |
Арахис | Чечевица | Фасоль |
Семена
Подсолнечное семя | Льняное семя | Тыквенное семя | Кунжутное семя |
Сухофрукты
Финики | Чернослив | Изюм | Курага |
Инжир сушеный | Банан вяленый | Дыня выленая |
Орехи
Грецкий орех | Миндаль | Фундук | Кедровый орех | Бразильский орех |
Пекан | Кешью | Макадамия | Фисташки |
Ягоды
Черешня | Вишня | Земляника | Клубника | Малина |
Ирга | Черная смородина | Красная смородина | Крыжовник | Черника |
Ежевика | Клюква | Брусника |
Восточные фрукты
Ананасы | Папайя | Мангостины | Дуриан | Манго |
Кокос | Маракуйя | Драгонфрукт | Рамбутан | Джекфрут |
Сахарное яблоко | Саподилла | Лонган | Лонгконг | Личи |
Салак | Карамбола | Тамаринд |
Соки
Апельсиновый сок | Лимонад Сок лимона + мёд. В блендере взбить дольки лимона и добавить мёд | Грейпфрутовый сок | Мандариновый сок |
Яблочный сок | Яблочный сок с имбирём | Грушевый сок | Клюквенный морс Растолочь клюкву, добавить воду и мёд. Перемешать. |
Гранатовый сок | Виноградный сок | Арбузный сок | Дынный сок |
Тыквенный сок | Морковный сок | Сельдерея сок | Сок из ростков пшеницы |