Метод глубокого гипноза

Хотя Куэ лишь в конце жизни занялся теорией самовнушения, хотелось бы вспомнить его метод глу­бокого гипноза, подробно описанный им в работе «Гипнотический сон и его сочетание с внушением».

Перед глазами пациента раскачивается блестя­щий предмет. Пациента просят следить за ним взгля­дом, не поворачивая головы. При этом ему внуша­ют: «Думайте о том, что хотите спать. Прослеживая глазами за движением блестящего предмета, почув­ствуйте, как вы засыпаете, руки, ноги, все тело наливаются тяжестью, веки слипаются, становятся тяжелыми, как свинец, так что вам почти не удается открыть глаза. Взор затуманивается, на глаза навер­тываются слезы. Вы все более расплывчато видите тот предмет, на котором зафиксировано ваше вни­мание. Сон обретает над вами все большую власть. Сейчас я начну считать до двадцати. Пока я буду считать, вас будет одолевать сон. Прежде чем я досчитаю до двадцати, вы закроете глаза и погрузи­тесь в глубокий сон».

В большинстве случаев пациент закрывает глаза еще до того, как гипнотизер досчитает до двадцати. Если это не происходит, скажите в повелительном гоне: «Закройте глаза, засыпайте!». Чтобы еще боль­ше углубить сон, добавьте: «Теперь засыпайте. Вы глубоко заснули и чувствуете, как глубоко вы спите. Наш сон становится все глубже и глубже, как никог­да раньше».

КУРТ ТЕППЕРВАЙН