Телевизор и новости
Скажите — как на вашу текущую жизнь и деятельность
влияет война в Ираке? Если ваша компания не работает
с Ближним Востоком и у вас нет там родственников — то,
скорее всего, никак не влияет.
А раз не влияет, то зачем вам, как сказала участница од
ного из ТМ-тренингов, «превращать вашу голову в мусорное
ведро»? «Многие знания — многие печали», сказал древ
ний мудрец. Наши школы и вузы внушили нам мысль, что
знание — само по себе уже ценность. Сильно сомневаюсь
в
У классика тайм-менеджмента Стивена Кови в «Семи при
вычках высокоэффективных людей» есть хорошие понятия:
«круг влияния» и «круг беспокойства». Обычно круг беспо
койства шире круга влияния. Но зачем вам беспокоиться, да
и вообще знать о том, что никак не влияет на вашу жизнь
и на что вы сами никак не можете влиять?
Это не так просто — отказаться от лишнего знания и
не читать, с кем развелась очередная поп-звезда и сколько
разрушений принес ураган в
Утешьте себя тем,
что количество информации в мире растет по экспоненте,
всего все равно не узнаете.
Вот простые правила оптимизации общения с телеви
зором: 
— По возможности записывайте интересующие вас
передачи на видеомагнитофон и смотрите в удобное
для вас время (при этом приятно, что рекламу можно
проматывать).
— Постарайтесь уменьшить количество телевизора как
фона (во время утренних сборов, работы по хозяй
ству и т.п.). Неспособность быть в тишине, слушать
тишину — верный признак того, что вы сами себе
не интересны, что вам не о чем помолчать с самим
собой (помните, как влюбленные или друзья могут
просто молчать друг с другом?). Лучше послушайте в
это время хорошую музыку, аудиокнигу или, наконец,
ту же самую записанную на видеомагнитофон инте
ресную вам передачу.
— Спрячьте пульт дистанционного управления куда-
нибудь подальше. «Заппинг», бессмысленное пере
ключение каналов, многие исследователи совершенно
серьезно относят к наркотикам.
Аналогичный подход работает и с другими источниками
новостей. Ответьте себе честно на вопрос: мне нужна эта
информация или я просто заполняю информационным шу
мом внутреннюю пустоту, причина которой — отсутствие
прочувствованных жизненных целей и «драйва» к их до
стижению?
Делится опытом член ТМ-сообщества Алексей Бабий, руководитель
проектов компании MaxSoft, Красноярск.
том, что
от смотрения телевизора никакой пользы, кроме вреда, нет, я пос
тавил ограничение: не более получаса в день. То есть 15 часов в ме
сяц. И в ежедневном хронометраже фиксировал отдельно затраты
времени на телевизор. Как только набегало 15 часов, я не имел
права смотреть телевизор до конца месяца. В конце концов я при
шел к очень жесткому режиму: в начале недели просматривал про
грамму передач, отбирал фильмы и передачи на общую сумму три
часа и в остальное время к телевизору не подходил вообще. Собс
твенно, именно так и следует поступать с телевизором...» 
