Шаг четвертый

Представьте себе то, о чем вы мечтаете: черный костюм жениха, белое платье невесты, гостей, подарки, новый дом, машину с тремя очаровательными малышами, симпатичную собаку. Представьте себе эту картину мысленно – и ее будет гораздо легче воплотить в реальность.

Когда я работала над дипломом, то постоянно представляла себе эту заветную бумажку висящей в красивой рамке на стене моего кабинета. Я даже начала вырабатывать новую подпись: "Доктор Бонни Икер Вейл". Если вы не можете представить себя имеющим то, о чем вы мечтаете, спросите, а действительно ли вы этого хотите.

Моя пациентка Тара жаловалась на то, что никак не может преодолеть барьер третьего свидания. Ее биологические часы тикали все громче, она действительно хотела иметь детей, но никак не могла представить себя в подвенечном платье. Когда я спросила ее, насколько сильно хочет она вступить в брак, она ответила: "Полагаю, это было бы неплохо". Страх потерять собственную свободу оказался гораздо сильнее стремления к браку.