Что такое Танец Мандала?

Современная женщина живет в условиях, далеких от природной гармонии. Она не слышит ритм Вселенной, не слышит свой собственный ритм. Отсюда страх и неуверенность. Это состояние срезанного цветка в вазе - он не может расти. Очень важно быть укорененной, быть прекрасным цветком, корни которого уходят глубоко в землю, питают существо и позволяют двигаться вверх, к солнцу, дают возможность цвести, позволяют раскрыть природный потенциал. Быть в соединении со своим источником жизненной силы - это быть частью Вселенной, быть частью безграничного потока энергии, жизни.

1. Танец "Мандала" — является графическим выражением

... с помощью активных, и в тоже самое время медленных и плавных, движений описываются различные геометрические фигуры: восьмёрки, линии, круги и т.д. Движения совершаются снизу вверх: сначала колени, бедра, таз, грудная клетка, плечи и руки совершают вращательные движения – по окружности и восьмерке. Рисунок храмового танца (одно из названий) имеет форму мандалы. Это своеобразный и очень красивый вид духовной практики.

2. Танец "Мандала" — это динамическая медитация

... с помощью которой достигается гармония между телом и эмоциями, это глубинная практика работы с энергиями, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с изначальными природными силами женщины, заложенных в ней. Во время танца женщина постигает свою суть, раскрывает в себе Божественную природу. Даосские женские практики, нижние замки, дыхание маткой и яичниками, постоянное осознание тела и движения энергии внутри него – самая суть танца, которая позволяет раскрыть женскую природу с помощью динамической медитации.

3. Танец "Мандала" — это Йога-Данс-Терапия для женщин

...для оздоровления, омоложения и коррекции фигуры. Мягкие, плавные движения поднимают энергию через все чакры (психо-эмоциональные центры), исцеляя все отделы позвоночника, всю костно-мышечную систему, высвобождая энергию, спящую в теле. В танце происходит выравнивание энергии на всех уровнях женского тела, проработка внутренних блоков и зажимов. Это работа с женской сутью и всеми женскими проявлениями, раскрытие всех чакр.

4. Танец "Мандала" — эта глубинная женская практика

... которая позволит раскрыть ваши природные силы и энергии, позволит объединиться с Высшим Женским Началом. Движения в танце Мандала строятся по принципу естественности, универсальности, благодаря чему, вы сможете сгармонизировать и выстроить потоки энергий на всех уровнях. Позвольте себе отдаться прекрасным движениям, двигайтесь так, как подсказывает ваше подсознание, ваше сердце. Настройтесь на свой внутренний ритм и ритм Вселенной. Окунитесь в особые движения своего танца и ритм своего дыхания. И вы сможете незаметно для себя начать дышать в такт с Вселенной, окунаясь в вечную магию красоты и истоков жизни.