Почему же я не худею?
http://www.tvoytrener.com/fiziologua/pohudenie2.php
Очень часто пациенты, приходящие ко мне на прием, задают этот вопрос. Обычно эти люди уже перепробовали множество различных диет. Считали калории (количество их каждый, естественно, выбирал себе сам). Истязали себя различными физическими нагрузками. И что же в результате? Вес не уходит.
Почему же так происходит? Давайте разбираться. Рассмотрим основные причины: