Занятие
Анатомия и физиология стопы, ортопедия, грибковые заболевания, различные патологии.
Стопа человека испытывает колоссальную нагрузку. Неудивительно, что почти 80 % людей встречаются с теми или иными проблемами со стороны этого органа. На состояние стопы оказывает влияние многие факторы: уровень физической активности, профессия, общее состояние здоровья, и, возможно, наша обувь. Многие заболевания стопы в той или иной степени зависят от правильно выбранной обуви.
Стопа состоит из следующих основных компонентов:
Кости и суставы
Связки и сухожилия
Мышцы
Нервы
Кровеносные сосуды.
Кости стопы человека включают 26 костей и образуют три отдела:
Предплюсна — семь костей проксимального отдела стопы, соединяющихся с костями плюсны.
Таранная
Пяточная
Ладьевидная
Латеральная клиновидная
Промежуточная клиновидная
Медиальная клиновидная
Кубовидная
Плюсна — пять коротких трубчатых костей стопы, расположенных между предплюсной и фалангами пальцев.
Фаланги — 14 коротких трубчатых костей, составляющих сегменты пальцев стопы. Две фаланги образуют большой палец, остальные пальцы состоят из трёх фаланг.
КОСТИ И СУСТАВЫ
Костная основа стопы начинается с так называемой таранной кости, которая соединяясь с большеберцовой костью, формирует голеностопный сустав. Кроме таранной в составе стопы имеются и другие кости. Основную нагрузку испытывают плюсневые кости и пяточная. Плюсневых костей пять. Они соединяются в свою очередь с фалангами, которые образуют пальцы стопы. В области головки первой плюсневой кости иногда образуется нарост, который отвечает за такое состояние стопы, как hallux valgus, которое проявляется болями и образованием деформации большого пальца стопы.
СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ
Связки соединяют кости друг с другом. Они отвечают за целостность сустава. Сухожилия также напоминают по своей структуре связки, но они соединяют кости с мышцами. И связки и сухожилия формируются из коллагеновых волокон, которые как бы сплетены в виде веревки. Это обеспечивает им прочность и определенную эластичность.
Самым важным сухожилием на стопе является Ахиллово сухожилие, которое является продолжением икроножной мышцы и прикрепляется к пяточной кости. Это сухожилие отвечает за сгибание стопы и позволяет нам подниматься на носки. Сухожилие задней большеберцовой мышцы поддерживает свод стопы и обеспечивает пронацию стопы – ее поворот кнутри.
Множество мелких связок соединяют между собой кости стопы. Многие из них одновременно формируют капсулу сустава, которая представляет собой «мешочек», окружающий суставные части костей. Сустав заполнен, обычно, суставной жидкостью.