Механизм лечебного и реабилитирующего действия физических упражнений при травмах

Основные механизмы, осуществляющие лечебное и реабилитирующее действие физических упражнений:

1) тонизирующее влияние физических упражнений;

2) трофическое действие физических упражнений;

3) механизм формирования компенсаций;

4) механизм нормализации функций.

Физические упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры при травмах опорно-двигательного аппарата, улучшают кровообращение, трофику, расслабляют мышцы, снимают болезненность в зонах повреждения, что оказывает стимулирующее воздействие на регенерацию тканей, заживление и способствует полному восстановлению морфологических структур.

При тяжелом нарушении функций поврежденного органа (например, при ампутации ноги) большое значение имеет формирование постоянной компенсации (ходьба при помощи костылей и на протезе), или создание временной компенсации (овладение некоторыми бытовыми навыками левой рукой при повреждении правой кисти).

Большое значение при реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата имеет механизм нормализации функций. За счет физической тренировки, массажа и физиотерапии удается восстановить силу мышц, нормальную амплитуду движений в суставах, координацию движений и общую работоспособность пострадавшего.

Важнейшими средствами реабилитации при травмах являются физические упражнения, массаж и физиотерапия, особенно их оптимальное сочетание. Кроме этого, большое значение имеют рациональные сроки и виды иммобилизации, лечение положением, вытяжение, восстановление бытовых навыков самообслуживания и трудотерапия.

При травмах используются три этапа реабилитации: стационарный, реабилитационный центр и поликлинический. Однако при легких травмах достаточно поликлинического этапа реабилитации.