Комплекс загальнорозвальних вправ під римовані рядки.

1. "Лов комара". В. п. − о. с., ноги на ширині плечей повороти тулуба вправо-вліво, руки вгору, оплек у долоні. Повернутися у в. п. Вправа супроводжується римою, яку читає вчитель: "Руки вверх поднять пора, чтоб поймать нам комара, а затем их дружно вниз − в стойку прежнюю вернись!"

2. "Літак". В. п. − ноги на ширині плечей, руки в сторони. Нахили тулуба вправо та вліво. Текст: "Руки ставим все вразлет − появился самолет. Мах крылом туда-сюда. Делай − раз и делай − два!"

3. "Флюгер". В. п. − о. с., руки за голову. Повороти тулуба вправо і вліво. Текст: "Флюгер строится у нас − повернемся все сейчас. Ветер справа, ветер слева − флюгер вертится умело".

4. "Дроворуб". В. п. − ноги на ширині плечей, руки вгорі, пальці в "замок". Нахили вперед з глибоким виходом. (Усі хором виголошують: "Бах!") Текст: "Дровосеками мы стали, топоры дружно подняли и, руками сделав взмах, по полену сильно − бах!"

5. "Карлики і велетні". В. п. − о. с. Сісти, руки покласти на коліна, голову опустити. Піднятися на носки, руки вгору, прогнутися. Текст: "Чудеса у нас на свете: стали "карликами" дети, а затем все сразу встали − "великанами" мы стали".

6. "М'яч". В. п. − о. с. Стрибки на обох ногах. Текст: "Скачет, скачет, скачет мяч, допускал резко вскок. Скок, скок, скок − приземляйся на носок".

7. "На парад". В. п. − о. с. Ходьба на місці з високим підніманням колін. Текст: " Сильный, смелый наш отряд дружно вышел на парад. Выше ногу, тверже взгляд, как в строю идет солдат!"