Виды темперамента и типы нервной системы.
На основании изучения взаимодействия процессов возбуждения и торможения как основы ВНД И.П. Павлов выделял четыре типа нервной системы:
1) сильный, уравновешенный, подвижный (оживленный тип);
2) сильный, уравновешенный, инертный (спокойный, но малоподвижный тип);
3) сильный, неуравновешенный с преобладанием возбуждения над торможением (возбудимый, безудержный тип);
4) слабый тип.
С позиций учения о типах нервной системы выделяемые со времен Гиппократа четыре вида темперамента характеризуются следующим образом:
1) флегматик: уравновешенный, настойчивый, продуктивный работник;
2) холерик: яркий боевой тип, драчливый, легко и быстро возбуждается;
3) меланхолик: недоверчив, во всем видит плохое, для него каждое жизненное явление является тормозным агентом;
4) сангвиник: пылкий, уравновешенный, продуктивный тип (но только в том случае, когда он воодушевлен большим и интересным делом).
Способности – индивидуальные психологические особенности человека, которые являются необходимым условием успешного осуществления того или иного вида деятельности.
Характер – комплекс стойких индивидуальных психологических признаков человека, которые проявляются в его поведении и деятельности.
Лекция 14. Здоровье человека и основные принципы его сохранения
Понятие здоровье
Факторы здоровья и долголетия
Вредные привычки и их последствия
Факторы риска для здоровья человека