Вопросник для одиноких людей

Ответьте на предлагаемые мной вопросы, и вы поймете, что вам нужно изменить в своих отношениях с партнером.

1. Какой барьер я возвожу? От чего пытаюсь укрыться?

2. Что меня уязвляет? Как стать неуязвимым?

3. Что меня тревожит в себе самом? Как перестать тревожиться?

4. Умею ли я общаться?

5. Считаю ли я, что сам могу со всем справиться?

6. Какова моя цель? Зачем мне нужна любовь? Как я пытаюсь ее добиться?

7. Тянет ли меня подсознательно к мужчинам, которые неспособны на серьезные отношения?

8. Отталкиваю ли я мужчин, которые хотят вступить со мной в серьезные отношения?

Одна моя пациентка, Лилиан, никогда не была замужем, хотя ей было уже больше пятидесяти. Она никогда не встречалась с мужчинами больше, чем один раз. Лилиан заботилась о своей престарелой матери. Она сказала мне: "Так трудно переключиться с роли сиделки и научиться принимать заботу другого человека". Мысль о серьезных отношениях пугала Лилиан, хотя она к ним и стремилась. Она не хотела лишаться независимости и рассматривала брак как непрерывную работу без выходных: "Оставаясь в одиночестве, я не обязана ни к кому приспосабливаться. Я живу сама по себе, и никто не указывает мне, как я должна поступать". Но эта женщина была несчастлива, потому что хотела, чтобы и о ней кто-нибудь заботился.

Я показала ей, что она проецирует свой страх перед родителями на своих потенциальных партнеров. Я научила Лилиан относиться к свиданиям как к мини-отпуску. "Не думайте о том, что случится завтра, – сказала я. – Живите настоящим и радуйтесь сегодняшнему дню". Лилиан сумела построить отношения с серьезным мужчиной, и они собираются пожениться.