Как справиться с завышенными ожиданиями?

Чтобы справиться с завышенными требованиями к партнеру, которые коренятся в ранах детства, нужно честно взглянуть на то, чего вы ожидаете от партнера и от ваших отношений. Это нелегко, потому что вы инстинктивно защищаете собственную позицию и считаете свои ожидания единственно правильными и справедливыми.

Ответьте на предлагаемые мной вопросы с максимальной честностью. На них нет ни правильных, ни неправильных ответов. Просто запишите свое мнение, которое будет отражать ваши убеждения и ожидания. Сохраните этот листочек, чтобы впоследствии проанализировать, изменился ли ваш подход к отношениям.