ТРОЙНОЙ ШАГ» (Three Step)

МУЖЧИНА

Шаг	Позиции ступней	Построение	Степень поворота	Подъем и снижение (корпус)
	ПН вперед	Лицом по ЛТ	-	Подъем в конце 1-го шага
	ЛН вперед	Лицом по ЛТ	-	Верх. Снижение в конце шага 2
	ПН вперед	Лицом по ЛТ	-	-

Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок, каблук. 3. Каблук.

 

ПДК: на шаге 3.

 

Наклон: ВЛ, ВЛ, б/н.

 

Ритм: ББМ.

 

Замечания:

1. Фигура «Тройной шаг» может быть исполнена также ДС. При исполнении фигуры в этом направлении ее можно закончить лицом ДС или можно исполнить фигуру, двигаясь по дуге ВЛ, чтобы закончить лицом по ЛТ.

2. Хотя в описании фигуры это не упомянуто, 1-ый и 2-ой шаги нужно исполнять со слегка ведущим правым плечом

 

ДАМА

Шаг	Позиции ступней	Построение	Степень поворота	Подъем и снижение (корпус)
	ЛН назад	Спиной по ЛТ	-	Подъем в конце 1-го шага, БПС
	ПН назад	Спиной по ЛТ	-	Верх, БПС. Снижение в конце шага 2
	ЛН назад	Спиной по ЛТ	-	-

Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок, каблук. 3. Носок.

 

ПДК: на шаге 3.

 

Наклон: ВП, ВП, б/н.

 

Ритм: ББМ.

 

Замечания:

1. Важно помнить, что при исполнении каждого шага назад, нога, начинающая движение назад в направлении опорной ноги, должна подтягиваться таким образом, чтобы каблук был в контакте с полом.

2. 1-ый и 2-ой шаги исполняются со слегка ведущим левым плечом.

 

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А	«Перо шаг». «Левый поворот» или любое «Перо-окончание». «Плетение».
М	«Ховер перо». «Правый тэлемарк» и «Правый твист поворот», если исполнение этих фигур закончено ДС по новой ЛТ или лицом по ЛТ. «Топ спин» (вдоль стены зала). «Правое плетение». «Плетение из ПП».

 

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А	«Правый поворот.
М	«Правый тэлемарк». «Правое плетение». «Правый твист поворот».