Преимущества внутримыслия
Внутримыслие означает наблюдение без вмешательства,
и благодаря этому я получаю три очень важных преимуще-
ства.
Во-первых, воздерживаясь от участия, я не трачу свою
нынешнюю ментальную энергию на работу с предрассуд-
ками из прошлого. Эти старые записи из хранилищ памяти
обладают собственной энергией. В прошлом я легко шел на
поводу у эго, веря, что оно поможет мне стать счастливее.
Коварное эго расходовало мою свежую ментальную энер-
гию на укрепление иллюзий надежды и счастья. А когда я
стал просто наблюдать деятельность эго, этот отток моей
жизненной энергии прекратился.
Во-вторых, когда мы перекрываем поток своей жизнен-
ной энергии к эго, эго чахнет и утрачивает свое влияние на
наш ум. В некоторых наших воспоминаниях запасена очень
сильная эмоциональная энергия. Оказавшись во власти
эмоций, мы теряем всякую власть над собой. Допустим,
ты решил сесть на диету и больше не есть сладкого. Затем,
когда приходит время обеда, твой ум начинает твердить,
что не будет ничего страшного, если ты слопаешь аппе-
титный пончик, томно поглядывающий на тебя из блюда
для сладостей. С другой стороны доносится голос: ≪Но мне
действительно не следует есть сладкого≫. И в ответ: ≪Ты
сегодня и так молодец! А один пончик тебе не навредит≫.
Две минуты спустя ты доедаешь третий пончик, хотя он и
горчит чувством вины.
Эта ментальная война между ≪можно≫ и ≪нельзя≫ на
самом деле идет между прошлым и будущим. В прошлом
ты позволил себе слишком растолстеть, поэтому в будущем
тебе стоит отказаться от сладкого, чтобы похудеть. Ты дума-
ешь, что, если та часть мозга, которая хочет похудеть, одер-
жит победу над той частью мозга, которая хочет сладкого,
ты сбросишь вес и будешь счастливым. Не хотелось бы тебя
разочаровывать, дружище. Это две стороны одной медали, и
если ты победишь, то ты же и потерпишь поражение.
Это сражение между ≪добром≫ и ≪злом≫ —всего лишь
спектакль, поставленный твоим старым врагом, эго. Сплош-
ные сценические трюки. Они разработаны для того, чтобы
вовлечь твое внимание от реального источника радости
и любви —от настоящего. Даже если ты, обладая колос-
сальной силой воли, действительно избавишься от жира и
станешь живым образцом красоты и здоровья, полярности
ума все равно не дадут тебе покоя. Тебе придется бороться
с такими ментальными механизмами, как гордыня и тще-
славие. Теперь, когда ты обрел внешнюю красоту, тебе нужно
сражаться за ее сохранение —а это, как все мы знаем, заве-
домо проигрышная битва.
Вступая в затеянную эго битву, ты даешь ему силу. По
существу, эго —это фикция. Оно как тень. Эго существует
лишь потому, что мы питаем его энергией. Если мы прекра-
тим это делать, оно зачахнет и умрет. Чтобы уморить эго,
нужно прекратить танцевать фанданго между прошлым и
будущим. Когда мы просто наблюдаем, но не вовлекаемся
в спектакль, эго не получает питания.
Приходилось ли тебе участвовать в скандале с одним
участником? Нет, потому что это невозможно. Если кто-то
хочет с тобой поругаться, а ты не участвуешь, скандала не по-
лучается. Твой ≪оппонент≫ старательно нажимает на все твои
кнопки, но безрезультатно... Вначале он испытывает расте-
рянность. Поняв, что ты присутствуешь в ситуации, но как
наблюдатель, а не участник, он может удвоить свои усилия
пытаясь втянуть тебя в противостояние. Его эго очень боит-
ся твоей отстраненности, поскольку для него это означает
утрату контроля над ситуацией. Если бы ≪соперник≫ тоже
стал сейчас наблюдать за происходящим, то и его эго исчезло
бы... В конце концов без участия с твоей стороны скандалист
устанет и оставит тебя в покое. Но стоит тебе ответить хоть
одним обидным словом, жалобой или оправданием, как он
набросится на тебя с удвоенными силами.
Точно так же и с эго. Чем больше ты питаешь его, тем
сильнее оно становится. А когда ты наблюдаешь, не вмеши-
ваясь, эго ослабевает и в конце концов умирает. Навсегда
остается лишь призрак эго —бледное напоминание о том,
как опасно вступать в танец с такого рода сущностями.
Третье важное преимущество наблюдения совершение
неожиданно. Когда ты практикуешь внутримыслие, энер-
гия, запасенная в памяти, которая прежде использовалась
для углубления иллюзии личного роста, идет на усиление
чистого присутствия. Чем больше ты наблюдаешь, тем про-
ще тебе наблюдать. Стоит трансформировать эту духовную
энергию, и ты ее уже больше никогда не утратишь! Даже если
ты снова заснешь и будешь видеть эго-сны, то, что ты обрел,
никуда не денется. Это как в долгом путешествии: заснув,
ты просыпаешься там, где лег спать, а не в исходной точке,
Когда ты снова пробудишь свое Истинное Я, оно будет на
прежнем уровне чистого осознания. Каждое новое про-
буждение дается тебе легче, чем предыдущее, —до тех пор,
пока ты не обретешь импульс. А тогда оно будет происходить
вообще без усилий.