Если у вас варикозное расширение вен, геморрой или язвы на ногах, ваш организм нуждается в витамине С и биофлавинах.

Понос, вздутие живота, запор

Нужна ли помощь нашему желудку и кишечнику?

Ответьте совершенно откровенно на следующие вопросы ("до" или "нет"):

- Испытываете ли вы неприятные ощущения в желудке
(например, после того как съели что-нибудь кислое

или выпили кофе)? да нет

- Случается ли у вас понос в стрессовых ситуациях? да нет

- Тяжело ли вам по утрам завтракать? да нет

- Бывают ли у вас после еды кишечные колики? да нет

- Бывает ли у вас неприятный запах изо рта? да нет

- Страдаете ли вы от выпадения волос и ломких ногтей? да нет

- Бывает ли у вас попеременно понос и запор? да нет

- Бывает ли у вас зловонный кал? да нет

- Возникает ли у вас время от времени сыпь на коже? да нет

- Часто ли вы употребляете жидкую пищу (например, да нет
соусы, супы) и много ли жидкости пьете за едой? да нет

При двух ответах "да" состав вашего желудочного и кишечного сока, а также состояние кишечной флоры удовлетворительны. Если вы три-пять раз ответили "да" пора подлечить слизистые оболочки желудка и кишечника с помощью каротинов и витамина А. Такое лече­ние оказывает быстрое действие, так как клетки слизистых оболочек живут недолго и быстро обновляются.

Если вы ответили "да" шесть раз или чаще, вам надо принимать таблетки пивных дрожжей. Они содержат наряду с микроэлементами способствующими нормальному пищеварению, почти все витамины группы В, необходимые для углеводного обмена.

Неочищенные зерна пшеницы, орехи, семена и фруктовые косточки богаты высококачественными жирными кислотами, которые способст­вуют защитному действию витамина А.