Анатомия спора

Вредный спор обычно развивается по одному и тому же сценарию. Возможно, вам знакомо то, что описывается в следующем примере.

Мы с женой отправились на чудесную прогулку с пикником. После еды все казалось безоблачным, пока я не заговорил о возможных инвестициях. Она неожиданно расстроилась из-за того, что я планирую инвестировать определенную долю наших сбережений в быстрорастущие активы. С моей точки зрения, я только обдумывал это, но в ее восприятии все выглядело так, как будто я планирую это сделать (даже не поинтересовавшись ее точкой зрения). Она расстроилась, что я так поступаю. Я огорчился из-за того, что она расстроилась из-за меня, и мы начали спорить.

Я думал, что она не одобряет мои инвестиционные выборы, и отстаивал то, что они правильны. Мои аргументы, однако, вдохновлялись гневом на то, что она расстроилась из-за меня. Она доказывала, что быстрорастущие бумаги слишком рискованны. Но на самом деле она расстроилась потому, что я задумал эти вложения, не спросив ее мнения по этому поводу. К тому же, я не прявил уважения к ее праву быть расстроенной. В конце концов я так огорчился, что она извинилась передо мной за то, что неправильно меня поняла, и мы успокоились.

Позже, когда мы помирились, она сказала: «Много раз, когда мы спорили, я расстраивалась из-за чего-то, а ты огорчался, что я расстроилась, и потом я должна была извиняться, что огорчила тебя. В общем, я думаю, что мы кое-что упускаем. Иногда я хотела бы, чтобы ты извинялся за то, что расстроил меня.»

Я тут же увидел логичность ее точки зрения. Ожидание того, что она извинится, было несправедливым, особенно когда я первым расстраивал ее. Это прозрение трансформировало наши отношения. Поделившись этим опытом на семинаре, я обнаружил, что тысячи женщин немедленно идентифицировались с переживаниями моей жены. Это был другой паттерн отношений мужчин и женщин. Рассмотрим его подробнее.

 

1. Женщина выражает огорчение

по поводу «XYZ».

2. Мужчина объясняет,

почему она не должна

огорчаться из-за «XYZ».

3. Она чувствует, что ее

чувства признаны неправильными,

и расстраивается еще больше.

(Теперь она больше расстроена

непризнанием, чем «XYZ»).

4. Он чувствует ее неодобрение

и расстраивается. Он обвиняет ее

в том, что она его расстроила,

и ожидает извинений

перед тем, как примириться.

5. Она извиняется и спрашивает,

что случилось, или расстраивается

еще больше, и спор переходит в сражение.

 

Более ясно осознав анатомию спора, я стал способен разрешить эту проблему более честным способом. Помня о том, что женщины - с Венеры, я перестал обвинять ее в том, что она меня расстроила. Вместо этого, я стал стараться понимать, чем расстроил ее, и показывать, что я этим обеспокоен. Даже если виной всему было ее неправильное понимание, она все же чувствовала боль из-за меня, и мне нужно было показать ей свою заботу и сожаление о том, что это случилось.

Когда она расстраивалась, я научился сначала слушать, потом действительно пытаться понять, что ее огорчило, а затем говорить: «Мне жаль, что я расстроил тебя, когда сказал _____». Результат проявился немедленно. Мы стали спорить намного меньше.

Иногда, однако, извиниться очень трудно. В такие моменты я глубоко дышу и ничего не говорю. Внутренне я пытаюсь представить, что она чувствует, и рассмотреть дело с ее точки зрения. Потом я говорю: «Мне жаль, что ты так расстроилась». Хотя это не оправдание, оно говорит ей: «Я забочусь о тебе», и это очень помогает.

Мужчины редко говорят «Мне жаль»,

поскольку на Марсе это выражение означает,

что ты сделал что-то не так

и оправдываешься.

 

Мужчины редко говорят «Мне жаль», поскольку на Марсе это выражение означает, что ты сделал что-то не так и оправдываешься. Женщины, однако, говорят «мне жаль» в смысле «я забочусь о том, что ты чувствуешь». Это не значит, что они оправдываются в чем-то, что сделали не так. Мужчины, которые редко произносят «мне жаль», могут делать чудеса, научившись использовать этот аспект Венерианского языка. Самый простой способ прекратить спор – это сказать «Мне жаль».

Большинство споров разгорается, когда мужчина начинает обесценивать чувства женщины, и она реагирует на это неодобрительно. Будучи мужчиной, я вынужден был учиться давать подтверждение. Моя жена, в свою очередь, практиковалась в более прямом выражении чувств, без неодобрения по отношению ко мне. Результатом было уменьшение числа ссор и усиление любви и доверия. Без этого нового осознания мы, возможно, спорили бы по-прежнему.

Большинство споров разгорается,

когда мужчина начинает обесценивать чувства женщины,

и она реагирует на это неодобрением.

 

Чтобы избежать болезненных споров, важно понять, как мужчины неосознанно обесценивают чувства, и как женщины неосознанно выражают неодобрение.