III. Требования безопасности во время работы

1. Культура поведения в лесу и на болоте состоит в том, чтобы правильно двигаться, избегая падения, переломов, вывихов, растяжений, ранений:

- нельзя бегать, прыгать;

- через поваленные бревна (особенно сырые или с подгнившей корой) следует переступать, не вставая на них;

- поднимаясь по скалам (щельгам, сельгам) в дождливую погоду, нужно следить, чтобы не поскользнуться на влажном лишайнике, нельзя подходить близко к обрывам;

- острые режущие предметы (ножи, ножницы, лопаты) должны быть зачехлены; их нельзя бросать, втыкать в деревья.

2. Двигаясь в лесу, нужно соблюдать дистанцию более 2 метров, чтобы не травмироваться отпущенными ветками и случайно не толкнуть остановившегося напарника.

3. Во избежание перегревания, теплового или солнечного удара не следует двигаться быстро, по освещенным солнцем местам. Профилактикой простудных заболеваний служит теплая одежда.

4. Двигаясь по маршруту, нельзя отрывать и жевать листья встреченных растений, так как среди них могут оказаться ядовитые. Студентам, подверженных аллергии на пыльцу, не следует участвовать в походах, либо они должны иметь при себе респираторы и антиаллергенные препараты.

5. На привалах нельзя сидеть на камнях (даже на теплых), избегая воспалительных заболеваний. Нельзя пить холодную (чтобы не простудиться) и не кипяченую (чтобы не отравиться) воду.

6. Находясь на маршруте, каждый студент и сотрудник должен контролировать свое самочувствие, ничего не делать "через силу", "через «не могу»", предупреждать старшего о возникших проблемах со здоровьем и делать все необходимое для их решения. Нужно помнить, что в случае возможной болезни или травмы одного человека вся тяжесть последствий ляжет на плечи его товарищей и руководителя практики.