Евгений Иванович Огуренков
БЛИЖНИЙ БОЙ В БОКСЕ
Редактор А. И. Шавердова
Художник А. Г. Шикин
Художественный редактор О. И. Айзман
Технический редактор Е. И. Шпекторова
Корректор З. Г. Самылкина
А00917. Сдано в набор 13/VI 1968 г. Подписано к печати 30/Х 1968 г.
Формат 84Х108 1/32. Печ. л. 6. (Усл.-печ. л. 10,08). Уч.-изд. л. 10,38.
Бум. л. 3. Бумага типографская № 2. Тираж 75 000 экз.
Цена 56 коп. Заказ № 1137.
Издательство сФизкультура и спорт»
Комитета по печати при Совете Министров СССР.
Москва, К-6, Каляевская ул., 27.
Ярославский полиграфкомбинат Главполиграфпрома
Комитета по печати при Совете Министров СССР.
Ярославль, ул. Свободы, 97.
* В момент соприкосновения кулака с целью боксер всегда должен сжимать кулак. Поэтому в дальнейшем изложении мы об этом упоминать не будем.
* Во всех случаях, когда боксер наносит одиночный или акцентированный, удар в серии, другой рукой он страхует голову (раскрытой перчаткой) и туловище (опущенным локтем). Страховка головы при разных ударах различна: при ударе снизу боксер страхует подбородок, поворачивая к нему тыльную сторону раскрытой кисти; при боковом ударе помещает кисть сбоку головы (со стороны, противоположной бьющей руке), повернув кисть ладонью к ней. При коротких прямых ударах страхующая рука сначала движется к подбородку и вместе с поворотом туловища переходит на место сбоку головы, как во время бокового удара.
Боксер должен много упражняться, постоянно повторять движения страховки, для того чтобы они стали автоматизированными.
* Итоги сессии Академии наук СССР и Академии медицинских наук, «Теория и практика физической культуры», 1951, № 1, стр. 17.
* Исходные положения тела влево иди вправо рассматриваются по отношению к боксеру.
** Первые удары; снизу, боковые, короткие прямые со средней дистанции наносятся с шагом вперед.
* И. П. Павлов. Избр. произв. АМН СССР, 1949, стр. 525.
** Там же, стр. 470.
*** А Н. Крестовников. Итоги сессии Академии наук СССР и Академии медицинских наук. «Теория и практика физической культуры», 1951, № 1, стр. 17.