Боковой удар левой в голову с переносом веса тела на правую ногу.

Боковой удар правой в голову с переносом веса тела на правую ногу.Из наступательной или активно-защит­ной позиции толчком носка левой ноги боксер переносит вес тела на правую ногу, слегка согнутую в колене, пово­рачивая туловище направо.

Из этого исходного положения боксер начинает дви­жение удара толчком правой ноги и поворотом таза и ту­ловища справа налево, сохраняя вес тела на правой но­ге. Одновременно с толчком ноги, поворотом таза и ту­ловища боксер направляет удар в цель. В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру, а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уровне подбородка про­тивника (рис. 21).

Боковой удар в голову с переносом веса тела на левую ногу.

Боковой удар правой в голову с шагом вправо.Из на­ступательной или активно-защитной позиции боксер де­лает шаг правой ногой вправо, перенося вес тела на слег­ка согнутую (а в момент удара полностью выпрямлен­ную) в колене правую ногу и поворачивая туловище направо.

Из этого исходного положения боксер начинает дви­жение удара поворотом таза и туловища справа налево, одновременно направляя бьющую руку к цели и подни­мая локоть к моменту удара на уровень подбородка про­тивника или несколько выше.

В момент удара боксер сохраняет вес тела на полной' ступне правой ноги, а левой ногой поддерживает равно­весие, слегка касаясь носком пола.

Боковой удар левой в голову с шагом влево.

Боковой удар правой в голову с шагом влево. Из ак­тивно-наступательной позиции боксер начинает движение удара толчком носка правой ноги, делая шаг левой ногой влево и перенося на нее вес тела.

Прикоснувшись левой ногой к полу, боксер резко по­ворачивает туловище справа налево, направляя бьющую руку, согнутую под прямым углом, к цели.

В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру, а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уров­не подбородка противника.