Контрольный раздел

На контрольные занятия примерной учебной программы отводится 56 ч (18 ч – на I и II курсах и 10 ч – на III и IV) . В каждом семестре студенты, регулярно посещавшие занятия, получают зачет по результатам проверки уровня освоения учебного материала на оценку не ниже «удовлетворительно» по каждому из следующих видов подготовленности.

Теоретическая и методическая подготовленность. Оценка выводится преподавателем на основании результатов опроса и собеседования по обязательным теоретическим и методико-практическим темам, вынесенным на семестровый зачет.

Физическая подготовленность. Для контроля физической подготовленности в каждом семестре для студентов основного и спортивного отделений планируется выполнение тестов (табл. 1.1, 1.2). Общая оценка физической подготовленности в конце семестра оценивается по всем 5 тестам положительно, если каждый из них студент выполнил на оценку удовлетворительно.

Студенты специального отделения выполняют в каждом семестре 5 доступных им по состоянию здоровья тестов. Предлагаемые оценки являются ориентировочными, ненормативными и требуют в каждом конкретном случае учета индивидуальных особенностей отклонений в состоянии здоровья студентов. Общая оценка физической подготовленности студента специального отделения по доступным ему тестам может быть также оценена ориентировочно.

Подготовленность по избранной специализации. Владение жизненно необходимыми умениями и навыками, профессионально-прикладная физическая подготовленность.

Таблица 1.1

ЮНОШИ

Тест

Семестр/оценка

Жим штанги лежа, 50 кг, раз

Подтягивание на перекладине, раз

Приседания со штангой на плечах, раз 30 кг–1-й курс, 40 кг–2-й курс

Подъем ног до 90о в упоре на предплечьях на брусьях, раз

Прыжки на двух ногах со скакалкой в течение 3 мин (кол-во сбоев)

Таблица 1.2