Тренировка мышц языка

Подвижность и точность работы языка является одним из главных условий правильного звучания гласных и согласных звуков.

 

Упражнение 10. Исходное положение: рот открыт, язык лежит плоско, кончик языка у нижних передних резцов.

На счет «один» — кончик языка поднимается к верхним передним зубам; на счет «два» — язык опускается в исходное положение (кончик языка у нижних резцов); на счет «три» — кончик языка поднимается к альвеолам; на счет «четыре» — язык в исходном положении; на счет «пять» — кончик языка за альвеолами; на счет «шесть» — исходное положение.

Упражнение повторяется 3-4 раза.

Упражнение 11. Исходное положение: см. упр. 1.

На счет «один» — острым кончиком языка коснуться внутренней стороны левой щеки; на счет «два» — внутренней стороны правой щеки. Это движение повторяется 3-4 раза без перерыва; при этом необходимо следить, чтобы нижняя челюсть не двигалась.

Упражнение 12. Исходное положение: см. упр. 1.

Положить язык плоско, чтобы была видна задняя стенка глотки (этому помогает глубокий вздох через рот). Упражнение тренирует и нёбную занавеску, которая поднимается кверху при глубоком вздохе через рот.

Упражнение 13. Исходное положение: см. упр. 1.

На счет «один» — высунуть язык так, чтобы почувствовать напряжение в уздечке, затем вернуть его к исходному положению.

Упражнение повторить 3-4 раза.

Упражнение 14. Исходное положение: см. упр. 1.

Кончик языка плотно прижимается к нижним зубам, спинка языка выгибается и направляется вперед толчком от корня.

Упражнение 15. Кончик языка высовывается наружу и двигается между губами сначала по вертикали, а затем по горизонтали, при этом чувствуется напряжение в уздечке языка. При включении голоса получается звук, подобный детскому «поддразниванию».