Примерные пассивные и рефлекторные упражнения для детей с кривошеей в периоды новорожденности и грудного возраста.
1. И.п. - лежа на спине на кушетке или столе, голова лежит на руках методиста. Родители удерживают надплечья в фиксированном положении. Мягко, с легкой вибрацией выполняется поворот головы в пораженную сторону, затем здоровую.
2. И.п. - то же, наклоны головы.
3. И.п. - то же. Сгибание и разгибание головы в строго вертикальном направлении.
Упражнения 1-3 выполняются большое количество раз, с учетом возраста до 16-20 раз.
4. И.п. - лежа на боку. Рефлекторное упражнение (рефлекс Галанта). Методист подушечками пальцев (III и IV) проводит по паравертебральным зонам ~ 1 см от позвоночника снизу-вверху. При этом разгибается спина, голова. Упражнение выполняется на каждом боку, для придания наибольшей коррекции можно сочетать выполнение упражнений на здоровом и больном боку 2:1. Повторяется 3-4 раза.
5. И.п. - лежа на животе. Методист стоит у ножек ребенка, захватывает за кисти руки ребенка и выполняет имитацию плавания «брассом».
6. И.п. - то же. Мягкое приподнимание головы, придерживая надплечье с поврежденной стороны. Повторяется 2-3 раза.
7. И.п. - то же. Рука находится под животом, другая удерживает ноги за голеностопный сустав, приподнимание ног и нижней части туловища. Руки ребенка вытянуты вперед. Побуждение к передвижению на руках. Повторяется 4-6 раз.
С раннего возраста детям с кривошеей показаны занятия в бассейне при t воды 35-36 о
Специальные пассивные упражнения, используемые в воде при врожденной мышечной кривошее.
1. И.п. - лежа на спине, руки методиста или родителей под затылком ребенка, подушечками больших пальцев выполняется поглаживание грудинно-ключично-сосцевидной мышцы (шея ребенка в воде).
2. И.п. - то же. Плавное перемещение ребенка за голову то в правую, то в левую сторону.
3. И.п. - тоже. Круговое движение тела ребенка, придерживая его за голову так, чтобы пораженная сторона была на наружной части круга.
4. И.п. - ребенок в пенопластовом чепчике, ножки вниз. Методист выполняет движение руками в стороны, вниз, осуществляя плавную коррекцию кривошеи, усиливая тягу со стороны повреждения.
5. И.п. - лежа на животе, придерживая ребенка под подбородок, вести его по ширине бассейна, при этом другой рукой плавно придерживать пружинящими движениями приподнятое надплечье.
В более старшем возрасте добавляются и.п. сидя и стоя (рис.2.3).